다이어트
작성일 : 2023-02-27 22:47:56
3608015
먹는 총량은 줄었는데
저녁시간이 늦고, 신진대사가 떨어지면서 몸 구석구석, 허리에 군살이 붙네요.
콜라비 3조각 식전에 먹고, 누룽지죽 2그릇 ㅠㅠㅠ먹고
실내자전거 살짝 더워질 정도로만 무겁게해서 30분 타고
콜라비 또 먹었어요ㅠ
아무것도 안하는 것보다는 낫겠죠?!
IP : 218.209.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.27 10:48 PM
(218.159.xxx.228)
-
삭제된댓글
누룽지 그거 죄다 탄수화물...그것도 2그릇ㅜㅜ
2. ...
'23.2.27 11:15 PM
(218.209.xxx.140)
죽이잖아요 ㅠㅠ
밥 한 그릇으로 죽 끓이면 몇 그릇 나오는데 누룽지도 마찬가지 아닐까요??
그렇다고 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ
3. 계란
'23.2.28 3:48 AM
(223.62.xxx.80)
양배추삶은것 고구마로 드시오
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1443383 |
헤어컷 얼마나 자주하세요? 4 |
ㄱㄷㄴㄷ |
2023/04/02 |
2,702 |
| 1443382 |
남자 간병인 출퇴근 근무시 어느정도 받을 수 있나요 10 |
.. |
2023/04/02 |
3,901 |
| 1443381 |
SRT 기차 원래 진동이 심한가요 2 |
기차 |
2023/04/02 |
1,381 |
| 1443380 |
50-60년대생들 호적이 잘못되는 경우는 이유가 뭐에요? 22 |
... |
2023/04/02 |
3,873 |
| 1443379 |
영어 문제 하나만 여쭤볼께요. 8 |
... |
2023/04/02 |
1,161 |
| 1443378 |
딸기 조릴 때 설탕 안 넣으면 어떨까요> 13 |
딸기쨈 비슷.. |
2023/04/02 |
2,705 |
| 1443377 |
주방 리모델링은 사기 위험 없을까요? 1 |
포포로포 |
2023/04/02 |
1,340 |
| 1443376 |
40넘은 아줌마 인라인스케이트 15 |
인라인 |
2023/04/02 |
2,688 |
| 1443375 |
반영구눈썹문신 후 언제 자연스러워져요? 4 |
... |
2023/04/02 |
2,442 |
| 1443374 |
김거니 사진에 대한 댓글들이요ㅎㅎ 13 |
… |
2023/04/02 |
4,167 |
| 1443373 |
30평~35평 아파트 tv 14 |
보통 |
2023/04/02 |
2,918 |
| 1443372 |
길복순 감독이 일베인지는 영화를 보고 판단하세요 96 |
산과들 |
2023/04/02 |
7,818 |
| 1443371 |
법륜스님의 말씀을 글로 정리해 놓은 것이 있나요? 5 |
천불 |
2023/04/02 |
1,668 |
| 1443370 |
여자 이공계 면접 느낀 점이요. 3 |
음 |
2023/04/02 |
2,952 |
| 1443369 |
일요일 아침 1 |
흐뭇 |
2023/04/02 |
770 |
| 1443368 |
쯔유 폭발... ㅜ 속눈썹 펌 유지기간 이요. 7 |
ㅇ |
2023/04/02 |
2,653 |
| 1443367 |
아침부터 죄송) 부인과 질환일지... 5 |
.... |
2023/04/02 |
2,319 |
| 1443366 |
지구마불이 김태호PD 작품인거죠 18 |
ㅡㅡㅡ |
2023/04/02 |
4,908 |
| 1443365 |
말을 밉상으로 하는 남편 20 |
... |
2023/04/02 |
4,280 |
| 1443364 |
주말아침 심심풀이) 쓸데있는 영어 잡담 ^^12편 - 숫자 - .. 16 |
TGIS |
2023/04/02 |
1,773 |
| 1443363 |
이도현 정도면 외모 잘생긴 편인가요 44 |
ㅇㅇ |
2023/04/02 |
8,276 |
| 1443362 |
네티즌들이 김건희사진으로 썬데인서울 11 |
ㄱㄴ |
2023/04/02 |
4,411 |
| 1443361 |
50대 뭘하든 컨디션에 신경써야하네요 5 |
50대 |
2023/04/02 |
4,099 |
| 1443360 |
부부 둘만 외식할때 주로 뭐 사드세요? 15 |
ᆢ |
2023/04/02 |
4,818 |
| 1443359 |
당근마켓 어쩌죠? 5 |
Darius.. |
2023/04/02 |
2,142 |
