82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

필라테스 괜찮을지

내일 조회수 : 2,110
작성일 : 2023-02-26 19:21:02
몸이 틀어져 자세교정 목적으로 아파트 커뮤니티센터에서 1:1강습을 신청했는데
강사 프로필을 보니 여기저기서 자잘하게 수업만 했지
재활치료관련 경력이나 자격증은 없더라구요
무용전공자나 요가강사들이 상대적을 쉽게 자격증을 따서 가르치던데
이런 분들한테 수업 들어도 괜찮을까요?
사설학원도 대부분의 강사들이 이런수준이던데 수강료도 비싸고 고민되네요
IP : 121.161.xxx.22
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.2.26 7:28 PM (1.232.xxx.61)

    도수치료 받으면서 하시면 더 나은데
    일단 필라테스는 생각보다 굉장히 힘들어요.

  • 2. ...
    '23.2.26 7:37 PM (221.140.xxx.34) - 삭제된댓글

    제 짧은 경험이지만 필라테스 강사 20명 중 실력있는 강사는 4명 뿐이었어요. 나머지는 진짜 내가 가르쳐도 그 정도 시범은 보인다 나도 저거 딸까 생각할 수준. 특히 자세 교정하려면 수십년 동안 틀어진 근육을 다른 방향으로 바꿔는 건데 필라테스든 헬스든 실력있는 선생 99퍼센트와 본인의 노력이 합쳐져야 될까말까

  • 3. ㅇㅇ
    '23.2.26 7:48 PM (211.231.xxx.163)

    필라테스 강사중 자세교정 가능한 강사는 드물어요.
    전 물리치료사 체형 교정, 발레전공자 발레핏, 물리치료사 필라테스, 필라테스 자격증만 있는 강사 필라테스 모두 해봤는데 물리치료사들이나 자세 제대로 잡아주지 필라테스 자격증만 있는 사람들은 체형별 교정은 못하더라구요.
    일단 잡아주는게 달랐어요.

  • 4. --
    '23.2.26 9:12 PM (118.235.xxx.34)

    제 가족중 한명은 음대나와 산후조리원 필라테스 강사를 하고 있습니다. 돈이 많아서 심심하다고 1000만원들여 강사 취극햤어요. 3개월. 그거보고 제대로된 팔라테스는 없뎄구나 싶어 재가하던 필르테스도 때려침.

  • 5. ..
    '23.2.26 10:01 PM (125.186.xxx.181)

    제 사촌동생도 발레 전공하고 필라테스 강사를 하는데 체형이 일반인과 정말 달라요. 목, 어깨선, 팔의 잔근육 하며 정말 놀라운 몸매를 하고 있는 걸 보니 훈련에 의해 몸이 저렇게 되는구나 싶던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1436221 데낄라가 진짜 위험한 술이네요. 2 ㅇㅇ 2023/02/27 2,598
1436220 강남쪽에 비인가국제학교들은 어때요? 9 ㅇㅇ 2023/02/27 2,580
1436219 지실장 뭘 위해서 저렇게까지.. 17 ... 2023/02/27 4,496
1436218 디올 립글로우 쓰시는 분들 중에 얼굴 노란끼 도는 분들 12 화장품 2023/02/27 2,820
1436217 문과에서 정시로 대학가기 15 2023/02/27 3,313
1436216 2017.5. jtbc 정순신.jpg 13 가지가지 2023/02/27 3,316
1436215 삐지면 말안하는남편 28 2023/02/27 6,164
1436214 길고양이 절대 만지지 마세요 85 ㅇㅇ 2023/02/27 25,845
1436213 명함주소에 서울 강남구 서울시 강남구 중 어느게 나을까요 15 명함 2023/02/27 2,827
1436212 대행사 너무 잘 봤어요 7 ㅇㅇ 2023/02/27 3,254
1436211 윤통은 일관성 하나는 있네요 9 진짜 2023/02/27 2,262
1436210 쓰리스핀 로봇물걸레청소기 모드 1 로봇 2023/02/27 1,280
1436209 탯줄이 제일이라고 하더만..... 7 ******.. 2023/02/27 2,360
1436208 빨간풍선은 결국 찐우정에 대한 얘기였군요 6 ㄱㄱ 2023/02/27 3,472
1436207 나 자신을 위한 생일선물 2 .... 2023/02/27 1,930
1436206 브라질 일상이라는데 3 ..... 2023/02/27 2,707
1436205 대학생 오피스텔 입주 2 ........ 2023/02/27 2,054
1436204 펌) 전지현 미모 근황 ㄷㄷㄷ 58 여신 2023/02/27 29,595
1436203 엑셀을 다운받으려면 어떻게 해야하나요? 9 .. 2023/02/27 1,666
1436202 그렇다면 학폭가해자는다 저렇게하면되는건가요 12 ........ 2023/02/27 3,182
1436201 탄수화물 줄이고 대체할 수 있는게 뭐가 있을까요? 8 ㅇㅇ 2023/02/27 3,318
1436200 합스부르크 전시 오늘 아침에도 줄 길까요? 6 궁금함 2023/02/27 2,051
1436199 새벽5시까지 인천공항 1 조언 2023/02/27 3,278
1436198 집주인한테 내용증명 보낸다고 말하고 보내도 되나요, ? 18 Dd 2023/02/27 4,728
1436197 5~60대 내시경 얼마만에 하세요? 2 2023/02/27 2,472