습관처럼 야식 먹었었는데요..
야식 안먹으니 아침에 힘은없는데 피로감은 덜하네요
일시적인거 아니겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
야식 안먹으니 아침에 덜 피로하네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,448
작성일 : 2023-02-23 10:12:45
IP : 210.96.xxx.232
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 꿀순이
'23.2.23 10:21 AM (106.102.xxx.222)밤늦게 먹고자면 피곤하죠
그래서 저녁도 일찍 먹고 야식 안먹어요
아침을 잘먹자 주의입니다2. happy12
'23.2.23 10:30 AM (121.137.xxx.107)일시적인 건 아니예요.
밤중에 음식 소화하느라 신체가 충분히 못자서
야식 먹으면 아침이 피곤해요.
저도 야식 끊으려구요 ㅜㅠ3. ㅇㅇㅇ
'23.2.23 10:31 AM (222.234.xxx.40)야식하면 밤새 위장이 쉬지 못하는데 잘 하셨어요
야식은 살도 찌고 건강에 해롭습니다.4. 음
'23.2.23 10:31 AM (106.101.xxx.21)야식 먹으면 이제 컨디션 너무 안 좋아서 괴로워요
가끔 술자리 빼고는 야식 아예 안 먹어요 평일은 저녁도 잘 안먹음5. ㅇㅇ
'23.2.23 1:41 PM (73.86.xxx.42)진짜 동감 - 야식 안먹으니 아침에 덜 피로하네요22222222
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