3월도 다가오니까 해보는 새해 결심

[ㅇㅇ]

한끼에 1인분만 먹기 한그릇만 먹기
제발 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[오늘하루라도]

단식제발~~

[ㅇㅇ]

어제 식당에서 낙지 볶음밥을 먹었어요
다들 밥 양이 왜 이리 많냐..
낙지가 매워서 밥을 남기지도 못했다,
배불러 죽겠다.. 그러는데
저는 간에 기별도 안 간..
저녁에 폭식을 했다는..

사람들과 같이 매번 외식하면 저는 살 빠질 거예요

[혹시]

맵고 짜게 드시나요.그럼 간을 심심하게 해서 드세요
심심한 맛이야말로 최고의 식욕억제제입니다.

그리고 한 번 먹을 때 최소 30번 씹기
이러면 턱이 아파서라도 많이 못먹어요.

젓가락으로만 밥 먹기
국물이 다이어트 뿐만 아니라 건강에도 해롭거든요.

심심하게 만든 음식을
젓가락으로만 먹으면서 30번씩 씹어먹기

몸에도 좋은 식사법이에요

[저는]

운전면허요...ㅜㅜ 올해는 제발 꼭 면허 딸 수 있기를~~

[전..]

3킬로만 빼기요...