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오메가3랑 칼슘비타민d는 같이 먹어도 돼죠?

영양제 조회수 : 1,806
작성일 : 2023-02-22 17:54:38
칼슌비타민d만 먹었다가 오메가3도 샀는데..
워낙 영양제 안먹다 보니 같이 먹어도 되나해서요.
IP : 123.212.xxx.149
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잘될거야
    '23.2.22 6:08 PM (39.118.xxx.146)

    전 늘 같이 먹어왔고 딱히 별탈 없어왔는데
    답글 같이 기다립니다

  • 2. 참나
    '23.2.22 6:16 PM (118.42.xxx.171)

    네 같이 먹어도 됩니다.

  • 3. 비타민d3
    '23.2.22 6:16 PM (117.111.xxx.187) - 삭제된댓글

    먹으면 칼슘은 굳이 안 먹어도 돼요
    오히려 피를 탁하게 함

  • 4. 음
    '23.2.22 6:30 PM (218.37.xxx.225)

    칼슘을 영양제로 섭취하는건 해롭다고 하더라구요

  • 5. ....
    '23.2.22 6:57 PM (118.235.xxx.22)

    칼슘은 비타민디와 같이 먹을때 시너지 효과
    있어요

    칼슘제 처방하는 대학병원(서울대 대학병원도
    칼슘제 처방냄)이 얼마나 많은데
    해롭다니요.

    필요하니까 먹는 영양제인데요.

  • 6. ....
    '23.2.22 6:58 PM (118.235.xxx.22)

    대학병원, 로컬병원에서 처방내는
    칼슘제는
    전부 일반의약품 영양제입니다.

  • 7. 칼슘이
    '23.2.22 7:38 PM (112.154.xxx.195) - 삭제된댓글

    뼈로 잘 찾아가질 않고 혈액으로 가서 혈액을 탁하게 만들어요
    그래서 비타민 k7을 먹는 거고요
    뭐든 맹신하지 말고 현명한 판단을 하세요

  • 8. 원글
    '23.2.22 8:23 PM (123.212.xxx.149)

    같이 먹어도 되나봐요^^ 칼슘비타민디는 같이 되어있는거 병원에서 처방받은거라 먹고 있어요. 골다공증이라서 처방받은거라 계속 먹어야할 것 같습니다.

  • 9. 칼슘은
    '23.2.22 8:24 PM (121.144.xxx.108)

    골다공증 있으면 먹어야하는데 용량에 맞게 먹어야한다고했어요.넘치게 먹으면 석회화되듯이 굳는다 고 용량을 잘지켜야해요

  • 10. ....
    '23.2.22 9:15 PM (58.231.xxx.145) - 삭제된댓글

    의학이 계속 발전을 하잖아요?
    예전에는 고지혈증 콜레스테롤 높다고 기름진음식 먹지말라고 했는데 요즘은 방송에서도 대놓고 탄수화물이 범인이니 줄여라 강조하죠.
    천연두로 사람들이 죽어나갈때 소의 상처에서 고름을 짜내어 멀쩡한 생살을 찢어 넣는다니 그걸 어떻게 받아들였겠어요?
    의사들이야말로 항상 새롭게 진보하는 의학을 평생 공부해야 되는 사람들이라고 생각해요.
    골다공증에는 칼슘투여보다도 비타민d와 K를 투여했을때 훨씬 효과적이라는 논문,연구보고가 많다고 해요.
    칼슘은 윗댓글처럼 잘못하면 혈액속에 떠돌게되어 혈관석회화를 일으킨다하고요. 의사선생님들마다 의견이 다양하니 선택은 본인이 해야죠..저도 골다공증 수치 어쩌고 디카맥스 처방받았는데.. 이것저것 알아보다가 안먹습니다. 기능의학 의사선생님들 유튜브보고 결정했어요
    비타민d,k,c,오메가3. 챙겨먹어요

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