1. ...
'23.2.22 5:23 PM
(112.147.xxx.62)
-
삭제된댓글
7가지쯤 해당. ㅋ
2. ..
'23.2.22 5:25 PM
(118.235.xxx.112)
도움되는 글이네요 감사합니다~
3. 나비
'23.2.22 5:29 PM
(124.28.xxx.185)
좋은 글 공유해 주셔서 감사해요
4. ..
'23.2.22 5:30 PM
(203.211.xxx.136)
감사합니다^^ 찬찬히 읽어볼께요
5. 감사합니다~~
'23.2.22 5:37 PM
(180.83.xxx.237)
좋은 내용이네요~~
6. ㅁㅁ
'23.2.22 5:40 PM
(183.96.xxx.173)
-
삭제된댓글
ㅎㅎ딱 접니다
7. ...
'23.2.22 5:42 PM
(221.140.xxx.68)
멘탈갑 9가지습관
감사합니다.
8. ……
'23.2.22 5:46 PM
(118.235.xxx.16)
다른건 노력으로 가능할것 같은데
3번은 어렵네요
저런 마인드컨트롤도 노력으로 되는걸까요?
9. ㆍㆍ
'23.2.22 6:00 PM
(118.235.xxx.149)
멘탈갑 글 잘읽었습니다
10. ,,
'23.2.22 6:13 PM
(117.111.xxx.149)
-
삭제된댓글
맞아요
순간순간 최선을 다하기에
후회나 미련이 없어요
어려움이 닦쳐도
이정도의 감사함도 생각하니까요
모든 것은 때가 있다고
생각하니까요
11. 자존감 높이는
'23.2.22 6:25 PM
(220.122.xxx.137)
-
삭제된댓글
1. 세상을 객관적으로 본다
세상에 좋고 나쁜 것은 따로 없다. 생각하기 나름일 뿐
그들은 어려운 상황이 닥쳤을 때,
감정을 배제하고 이를 객관적으로 생각한다
2. 내려놓을 줄 안다
정신력이 강한 사람들은 자신의 삶이 예상치 않게 흘러갈 수 있음을 예상치 못한 고난이 닥칠 수 있음을 인지하고 받아들인다
3. 늘 침착하게 평정심을 유지한다.
멘탈이 강한 사람들은 위아래로 요동치는 감정에 끌려다니지 않는다.
그들은 늘 정서적 안전감을 유지할 줄 안다.
4. 행복에 집착하지 않는다.
그들은 언제나 행복해야 한다는 강박이 없다.
슬픔, 절망 등의 부정적 감정들을 회피하지 않고 있는 그대로 받아들이며 삶의 교훈으로 삶는다.
5. 현실적인 낙천주의자들이다.
실패해도 끊임없이 재도전한다.
그들은 낙천주의자의 '희망'과 비관주의자의 '현실성'을 모두 갖추고 있다.
6. 과거가 아닌 지금 이 순간에 산다.
멘탈이 강한 사람들은
과거에 사로잡혀있지도, 지나치게 미래지향적이지도 않다.
그들은 지금 이 순간을 중시하며 현재의 삶에 충실한다.
7. 꾸준히 목표를 향해 나아진다.
현실 상황을 기반으로 장기적인 목표를 세운다.
열정과 투지를 가지고 이를 끊임없이 추구해나간다.
8. 놓아야 할 때를 안다.
해결할 수 없는 상황, 떠나보내야 하는 사람들 때문에 지나치게 스트레스받지 않는다. 본인이 이를 막기 위해 최선을 다했다면 그것으로 실패를 인정한다.
9. 그들의 삶을 사랑한다.
멘탈이 강한 사람들은 삶의 장애물에 감사하는 마음을 가진다.
그 장애물들이 지신을 더욱 강하고 성숙하게 만들어 줄 것임을 알기 때문이다.
12. 자존감 높이는
'23.2.22 6:26 PM
(220.122.xxx.137)
감사합니다.
13. 자존감 높이는
'23.2.22 6:30 PM
(220.122.xxx.137)
1.세상을 객관적으로 본다
세상에 좋고 나쁜 것은 따로 없다. 생각하기 나름일 뿐
그들은 어려운 상황이 닥쳤을 때, 감정을 배제하고 이를 객관적으로 생각한다
2. 내려놓을 줄 안다
정신력이 강한 사람들은 자신의 삶이 예상치 않게 흘러갈 수 있음을 예상치 못한 고난이 닥칠 수 있음을 인지하고 받아들인다
3. 늘 침착하게 평정심을 유지한다.
멘탈이 강한 사람들은 위아래로 요동치는 감정에 끌려다니지 않는다.
그들은 늘 정서적 안전감을 유지할 줄 안다.
4. 행복에 집착하지 않는다.
그들은 언제나 행복해야 한다는 강박이 없다. 슬픔, 절망 등의 부정적 감정들을 회피하지 않고 있는 그대로 받아들이며 삶의 교훈으로 삶는다.
5. 현실적인 낙천주의자들이다.
실패해도 끊임없이 재도전한다. 그들은 낙천주의자의 '희망'과 비관주의자의 '현실성'을 모두 갖추고 있다.
6. 과거가 아닌 지금 이 순간에 산다.
멘탈이 강한 사람들은 과거에 사로잡혀있지도, 지나치게 미래지향적이지도 않다. 그들은 지금 이 순간을 중시하며 현재의 삶에 충실한다.
7. 꾸준히 목표를 향해 나아진다.
현실 상황을 기반으로 장기적인 목표를 세운다.
열정과 투지를 가지고 이를 끊임없이 추구해나간다.
8. 놓아야 할 때를 안다.
해결할 수 없는 상황, 떠나보내야 하는 사람들 때문에 지나치게 스트레스받지 않는다. 본인이 이를 막기 위해 최선을 다했다면 그것으로 실패를 인정한다.
9. 그들의 삶을 사랑한다.
멘탈이 강한 사람들은 삶의 장애물에 감사하는 마음을 가진다.
그 장애물들이 지신을 더욱 강하고 성숙하게 만들어 줄 것임을 알기 때문이다.
14. pianochoi
'23.2.22 6:35 PM
(182.214.xxx.164)
자존감에 도움되는글
15. 음음음
'23.2.22 6:37 PM
(118.42.xxx.242)
저장합니다
16. ....
'23.2.22 6:40 PM
(1.226.xxx.16)
자존감 글 저장합니다
17. ㅎㅎ
'23.2.22 6:56 PM
(218.52.xxx.251)
감사합니다.
18. 도움
'23.2.22 7:14 PM
(182.225.xxx.192)
될것 같아 저장합니다. 감사해요.
19. 멘탈
'23.2.22 7:15 PM
(210.178.xxx.242)
감사합니다
20. …
'23.2.22 7:19 PM
(220.78.xxx.153)
도움이 되는 글 감사합니다
21. 하늘하늘
'23.2.22 7:25 PM
(118.235.xxx.4)
자존감 글 저장합니다.
22. ...
'23.2.22 7:40 PM
(182.224.xxx.68)
가끔 꺼내 볼게요
좋은글 감사합니다
23. 시크릿
'23.2.22 8:06 PM
(14.48.xxx.143)
자존감에 도움되는 글 감사합니다
24. ''''
'23.2.22 8:12 PM
(210.219.xxx.34)
좋은 글입니다!
25. ᆢ
'23.2.22 8:23 PM
(14.38.xxx.227)
자존감 도움
26. 저장
'23.2.22 8:24 PM
(211.36.xxx.114)
자존감 높은 멘탈갑 닮고 싶어요
27. 비우자
'23.2.22 8:37 PM
(125.134.xxx.230)
-
삭제된댓글
이런글은 수시로 읽어보면 좋을 듯 하네요
28. ...
'23.2.22 9:35 PM
(180.69.xxx.33)
자존감 높은 멘탈갑 저장합니다
29. 소담
'23.2.22 10:10 PM
(112.161.xxx.156)
멘탈갑 좋은글이에요
30. 멘탈갑들의 삶의
'23.2.22 10:19 PM
(211.224.xxx.56)
자세. 좋은글이넹ᆢ.
31. 무생채
'23.2.22 10:24 PM
(118.235.xxx.7)
-
삭제된댓글
감사합니다 좋은 글이네요
32. 멘탈갑
'23.2.22 11:05 PM
(115.138.xxx.39)
감사합니다
33. 오~예~
'23.2.23 12:43 AM
(114.201.xxx.27)
자존감
멘탈갑!
34. 저도
'23.2.23 12:48 AM
(39.122.xxx.125)
-
삭제된댓글
저장할게요
35. say7856
'23.2.23 2:06 PM
(211.246.xxx.244)
멘탈 갑 글 감사합니다.
36. ᆢ
'23.11.15 10:29 AM
(121.143.xxx.62)
감사합니다
