자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
중고등 식단표..
… 조회수 : 880
작성일 : 2023-02-22 15:49:28
혹시 식단표 짜서 밥 하시는분 계실까요?
어디 참고 하면 좋을지 추천해주세요~
여아들이라 철분 풍부한 메뉴로 하고 싶은데..
평소 음식에 관심없는 엄마라서요 ㅠㅠ
어디 도움 받으면 좋을지요~~
미리 감사합니당!
IP : 125.191.xxx.200
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 학교
'23.2.22 3:56 PM (218.155.xxx.21)학교식단표 참고하셔서 변형해보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1439268 | 아이 대학 가고 가족이 더 끈끈해졌어요 3 | 가족 | 2023/03/19 | 4,084 |
| 1439267 | 56세 검버섯제거 할 피부과 추천 부탁드려요.. 6 | 검버섯 | 2023/03/19 | 3,423 |
| 1439266 | 핑~돌면서 어지럼증요 9 | 목욕 | 2023/03/19 | 2,623 |
| 1439265 | 학폭 드라마 | … | 2023/03/19 | 606 |
| 1439264 | 자식 키우는게 너무 힘겨워요 4 | 넋두리 | 2023/03/19 | 5,009 |
| 1439263 | 송혜교 이도현 키스씬 징그럽네요 28 | ... | 2023/03/19 | 9,782 |
| 1439262 | 좀 전에 나는 솔로 13기 의사봤어요 5 | 압구정로데오.. | 2023/03/19 | 6,427 |
| 1439261 | 전우원씨 소식 없나요? 6 | 전 | 2023/03/19 | 3,899 |
| 1439260 | 심한 치매 친정어머니 7 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 4,410 |
| 1439259 | 백화점 화장품 매장 조명 ㅠㅠ 3 | 헐 | 2023/03/19 | 2,613 |
| 1439258 | 콩비지 냉동시켜도 될까요? 2 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 981 |
| 1439257 | 송혜교 팔 짧다는 글이 많은데 41 | 크 | 2023/03/19 | 9,815 |
| 1439256 | 아빠를 생각하면요ㅠㅠ 23 | 음 | 2023/03/19 | 4,618 |
| 1439255 | 사십년전 식용개구리를 드시고 엄청졸렸다는데 워험했던거죠 16 | 식용 | 2023/03/19 | 5,802 |
| 1439254 | 수학학원 입테에서 떨어졌어요 18 | 어떻하죠 | 2023/03/19 | 4,529 |
| 1439253 | 아이스크림 매출 순위 23 | ..... | 2023/03/19 | 6,274 |
| 1439252 | 드럼세탁기 안써본 사람인데요,건조기 6 | 저도 세탁기.. | 2023/03/19 | 2,021 |
| 1439251 | 결국 이재명 428억 뇌물은 빼고 기소하는 정치검찰 14 | ... | 2023/03/19 | 3,074 |
| 1439250 | 전자렌지 문을 열면 5 | 렌지 | 2023/03/19 | 2,718 |
| 1439249 | 인천 12살 계모 학대 살인사건 중형과 신상공개 청원 12 | 청원 | 2023/03/19 | 3,327 |
| 1439248 | 갑자기 두드러기 알러지 생기는 이유 11 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 4,045 |
| 1439247 | 공개수업은 계속 줌으로 하면 안되나요ㅜ 2 | .. | 2023/03/19 | 2,120 |
| 1439246 | 더글로리 중 가슴에 남는 장면이 2 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 3,547 |
| 1439245 | 역시 이제 배달앱 사용도 줄여가네요 13 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 6,664 |
| 1439244 | 정진석, 한일정상회담 전 방일해 일본 의원들에게 “많이 도와달라.. 4 | 헐 | 2023/03/19 | 1,310 |