하루식비가 매일 5만원정도 나오네요~

[~~]

각자 다르고 훨씬 더 많이,적게 들어가겠지만... 밥을 아예 안먹어서..
레드향 5개 15000원, 딸기1팩 15000원, 수제초콜릿10구 20000원
똑같을때도 있고, 매일 바뀔때도 있는데 하루 5만원은 식비로 나가네요
밥에 반찬먹는게 제일 식비가 안드는거 같아요

[아..]

어떻게 밥을 아예 안먹나요? 부럽네요

[과당을]

과당을 너무 많이 섭취하시는데요?
당뇨병 괜찮으시겠어요?

[당수치]

건강은 이상없으니, 식단을 마음껏 드시는거겠죠?

[ᆢ]

레드향을 5개나요?
과당 조심해야할듯요
저는 탄수화물이 안 들어가면 힘을 못써요ㅠ

[원글]

30살이전까지 고봉밥 먹다가 이제 속이 막히는 기분 ㅠ 떡이나 밀가루 음식도 소화안되구요

[원글]

식단제한 안하고 맘껏 먹으려고 이제는 지겨운 운동 꾸역합니다 ㅠ

[--]

단백질 먹어야죠
운동안하면 소화안되서, 목구멍까지 음식이 차올라요
닭고기랑 야채종류 드세요

[...]

과일 초콜릿만 맘껏 먹으면서

건강을 위해 운동한다구요?

[원글]

운동 안하면 목구멍까지 음식 차오르는거 공감요 ㅠ
과일, 초콜릿 맘껏 먹기위해 운동해요~ 유지는 되거든요

[--]

어릴땐 먹고 누워도 괜찮았는데
어느순간부터 먹고 누우면, 헛구역질 나요
전 설탕많은건 피하고, 짜지않게 먹으려고 하는 편이에요ㅜ

[...]

혼자 사세요?
그럼 한달 내내 커피 물등은 식비에 포함 안시키나요?
양질의 단백질 탄수화물은 섭취가 전혀 없나요?
몸무게가 어떻게 되시길래 이런 극단적인 식이요법을 하시는지 궁금 @@

[이해불가 식단]

수제초콜렛 20구를 하루에 다 드시나요??
그럴리가 없잖아요?
오늘만 산거죠??
초콜렛은 커피 마시며 한두개 생각날때나 먹지
딸기 한박스를 하루에??
레드향 다섯개를 하루에?
돈 많이 쓴다고 자랑하고 싶은건가?
밥 안 먹고도 잘산다고 자랑하고 싶은건가?
뭘 먹고 사는것은 본인 자유지만 글 좀 잘 쓰세요.
아주 걱정스럽게 쓰셨어요.
나중에 또 리플로 아니라고 할테죠?

[...]

마리ㅜ앙뚜와네트가 환생하셨나
암만 운동해도 저렇게 먹으면 ㅎㅎㅎ

[원글]

극단적인? 식이요법 아니구요 좋아하고 평일에 주로 먹는게 과일, 초골릿 입니다. 서브웨이 샐러드도 종종 먹기는한데 물리구요 ㅠ
주말에는 남편이랑 외식해도 저는 밥은 빼고 먹어요
키167, 몸무게 53~54이구요 늘 이래요
식비는 물이나 다른 과일이나 디저트등 포함하면 이것저것 더 들어가기는 하는데 생략했구요
커피는 안마시지만 초콜릿은 주로 다크로 먹고 20개 넘길때도 많아요~ 딸기한박스, 레드향5개 이건 평균입니다. 더 많이 먹을때도 많아요
15년이상 이렇게 먹고 살았고 아직까지 건강은 아무문제 없어요

[뚜비뚜빠]

과일을 최소 1/4로 줄이시고 차라리 토마토를 드세요.
초콜렛도 두세 조각 정도 드시는 거고요.
과일을 끊기 어려우시면 차라리 무를 깎아서 드셔보세요.
현재 식단은 몸에 해로운 식단이에요.
몇 달만 해도 몸이 굉장히 차가워지고 혈당이 치솟을 걸요.

[우와]

15년이요?
정말 건강이상 없는거 맞아요?
그렇담 저도 먹으면서 죄책감좀 덜게요.

[저도]

그렇게 먹어요. 윗분처럼 밥먹고 국먹고 반찬 먹으면 부대낀다고 하나?
가끔 가다가 극도로 허기질 때나 한 끼 제대로 먹고요.

근데 전 감귤에 커피 한잔씩 하는데 원글님 진짜 부자네요. ㅋㅋ 한 달만에 딸기 한 팩 만오천원 특대 크기 사먹었는데 ... 딸기 정 먹고 싶으면 마트 할인하는거 8천원짜리 먹어요 ㅠㅠ

[저도]

당에서 에너지를 얻는다고 하나...
저 같은 경우는 위랑 장에 부담을 안줘서 일반식보다 이게 더 좋은 것 같고...
원글님 그대로 매년 세부 건강검진해도 이상 없어요.

[아이]

없으시죠?? 너무나 부럽네요

[저건]

진짜 최악의 식습관 같은데요.

[ㅇㅇ]

이 와중에 맛있는 수제 초콜릿 먹고 싶네요.

[...]

레드향을 다섯개나 드시나요 크기 큰데...
당 올라요

[..]

와우 하루 5만원이면 집밥해먹는사람은 돈버는 느낌이네요..ㅋㅋ 알바안해도 심적으로 위안이 좀 되네요.