살빼는 것과 채소 섭취에 관한 질문입니다.
작성일 : 2023-02-20 14:50:15
3603854
한끼를 줄여보려고하는데
1.삶은 계란만 먹는것과
2.채소 왕창에 삶은계란 먹는것 중에
어느쪽이 나을까요?
IP : 223.38.xxx.161
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.20 2:52 PM
(123.142.xxx.248)
2번이죠. 간헐적 단식중인데..변비오네요.먹는양이 줄어서 그런지
퇴근길에 채소 잔뜩 사가려고요.
2. T
'23.2.20 2:53 PM
(121.130.xxx.192)
-
삭제된댓글
2번입니다.
3. ...2
'23.2.20 2:56 PM
(1.232.xxx.61)
무조건 2번입니다.
4. ㅇㅇ
'23.2.20 2:57 PM
(58.234.xxx.21)
2번이죠 당연히
야채먼저 그다음에 단백질 순서로 드세요
5. ..
'23.2.20 3:28 PM
(222.117.xxx.76)
2번 채소는 독소배출에도 도움을 많이줍니다
6. ...
'23.2.20 10:15 PM
(220.85.xxx.241)
2번요. 포만감&변비예방.
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