82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살빼는 것과 채소 섭취에 관한 질문입니다.

살빼기 조회수 : 1,674
작성일 : 2023-02-20 14:50:15
한끼를 줄여보려고하는데



1.삶은 계란만 먹는것과

2.채소 왕창에 삶은계란 먹는것 중에

어느쪽이 나을까요?
IP : 223.38.xxx.161
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.2.20 2:52 PM (123.142.xxx.248)

    2번이죠. 간헐적 단식중인데..변비오네요.먹는양이 줄어서 그런지
    퇴근길에 채소 잔뜩 사가려고요.

  • 2. T
    '23.2.20 2:53 PM (121.130.xxx.192) - 삭제된댓글

    2번입니다.

  • 3. ...2
    '23.2.20 2:56 PM (1.232.xxx.61)

    무조건 2번입니다.

  • 4. ㅇㅇ
    '23.2.20 2:57 PM (58.234.xxx.21)

    2번이죠 당연히
    야채먼저 그다음에 단백질 순서로 드세요

  • 5. ..
    '23.2.20 3:28 PM (222.117.xxx.76)

    2번 채소는 독소배출에도 도움을 많이줍니다

  • 6. ...
    '23.2.20 10:15 PM (220.85.xxx.241)

    2번요. 포만감&변비예방.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1439822 이틀 후 피검사가 있어서 2 이틀 2023/03/21 875
1439821 너무 달아서 망한 파김치 구제방법 있을까요 12 귀요미맘 2023/03/21 2,129
1439820 40~50대 들을만한 플레이리스트에 넣을 곡좀 추천해주세요 21 ... 2023/03/21 2,638
1439819 보라색 니트 가디건에 어울리는 가방 6 ,,,, 2023/03/21 1,352
1439818 드론택시 2025년부터 상용화 예정이라는데 2 ㅇㅇ 2023/03/21 1,005
1439817 옷 드라이 비용이 이렇게 비싼가요? 11 넘 비싸 2023/03/21 3,966
1439816 당근 알바 지원시 3 당근 2023/03/21 1,657
1439815 tv시청거리 2 결정장애 2023/03/21 520
1439814 집값이 내리고 있는 중일까요 7 ㅇㅇ 2023/03/21 3,079
1439813 이맘때 먹는 쑥국은 정말 눈물날정도로 맛있어요 9 2023/03/21 1,988
1439812 사람세포가 완전히 바뀌는 주기 14 ㅡㅡㅡ 2023/03/21 6,690
1439811 집에 오시는 아주머니 식사 35 .... 2023/03/21 7,256
1439810 운동화 세탁후 건조기? 2 운동화 건조.. 2023/03/21 1,130
1439809 박명수 참 매력 있는것 같아요 10 여름 2023/03/21 4,144
1439808 갱년기 오기 전에 할 일 14 햇님 2023/03/21 4,984
1439807 어느 엄마는 4 2023/03/21 1,823
1439806 골골 백년이란 말 맞던가요 18 .. 2023/03/21 4,097
1439805 고2 학부모 학교방문 할까요? 6 고민 2023/03/21 961
1439804 유튜브 노래 듣는법좀 공유해주세요 8 ... 2023/03/21 1,046
1439803 해외여행 추천 좀 부탁드려요~ 7 여행가고파요.. 2023/03/21 1,263
1439802 지난달 부터 오늘까지 100원 결재하고 해지하려니... 5 웨이브 해지.. 2023/03/21 1,332
1439801 집에서 가장 소중한 공간. 어디인가요? 11 러브홈 2023/03/21 3,636
1439800 4월1일 수도권에서 결혼식이 있는데 복장? 날씨 어때 2023/03/21 765
1439799 진주귀걸이 한짝을 잃어버렸는데~ 14 질문 2023/03/21 2,618
1439798 눈떠보니 5 나그네 2023/03/21 1,236