당뇨식단을 하고 있는데요 단백질 섭취를 할때 기름기없는 홍두깨살은 콜레스테롤에 괜찮은지 궁금해요
닭가슴살과 계란 흰자는 물리도록 먹어 보기도 싫어요
괜찮다면 삶아서 먹어보려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홍두깨살은 콜레스테롤에 괜찮나요
ᆢ 조회수 : 1,131
작성일 : 2023-02-20 09:17:44
IP : 121.143.xxx.62
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 플랜
'23.2.20 9:45 AM (125.191.xxx.49)사태나 홍두깨살 부채살 우둔살이 지방이 적고 칼로리도 낮아요
흰살 생선도 좋구요2. ᆢ
'23.2.20 9:58 AM (121.143.xxx.62)플랜님~ 자세하게 알려주셔서 감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1439131 | 너무 탈색을 자주하는 연예인보면 의심이 들어요 8 | .. | 2023/03/19 | 5,194 |
| 1439130 | 하프마라톤 완주했어요 9 | Bo | 2023/03/19 | 1,419 |
| 1439129 | 해외아동결연 후원하는 단체 믿을만한 곳 있나요? 2 | ㅁㅁ | 2023/03/19 | 612 |
| 1439128 | 역촌동 센트레빌 | ... | 2023/03/19 | 952 |
| 1439127 | 가족끼리 등산가려고 나왔는데 30 | ㅜㅜ | 2023/03/19 | 8,688 |
| 1439126 | 기분좋게 친정집 드라이브및산책할려고했는데 13 | 짜증나 | 2023/03/19 | 3,714 |
| 1439125 | 도토리묵가루가 유통기한이 지났거든요 6 | 유통기한 | 2023/03/19 | 4,015 |
| 1439124 | 서울역 주차가능한가요 4 | 연이맘 | 2023/03/19 | 1,172 |
| 1439123 | 저는 성악설인 거 같아요 10 | 성악설 | 2023/03/19 | 3,150 |
| 1439122 | 인생 낙 커피 뿐이네요 11 | ... | 2023/03/19 | 5,147 |
| 1439121 | 저희 아이 안이쁜데 이쁘다고 인기가 많다네요 18 | 어머나 | 2023/03/19 | 7,338 |
| 1439120 | 코로나 경험해 보신분들 질문있어요. 3 | 코로나 | 2023/03/19 | 1,025 |
| 1439119 | 조민규 ㆍ포레스텔라 전참시에서 언뜻 봤는데 여자인줄 5 | ᆢ | 2023/03/19 | 3,967 |
| 1439118 | 알배기 배추가 한포기 있는데 8 | ... | 2023/03/19 | 2,103 |
| 1439117 | 드라마 오아시스 보시는 분 있나요 3 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 1,594 |
| 1439116 | 전재용 전도사. 오늘 교회 갔나요? 1 | 나쁜 | 2023/03/19 | 2,770 |
| 1439115 | 도둑 맞은 경험 좀 알려주세요 11 | 방어 | 2023/03/19 | 3,113 |
| 1439114 | 알뜰 쉬운 간식 만들기 31 | 다 아시겠지.. | 2023/03/19 | 6,152 |
| 1439113 | 맹자가 성선설을 꺼낸 이유.jpg 4 | ... | 2023/03/19 | 1,863 |
| 1439112 | 남편한테서 시어머니 냄새가 나요 21 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 8,065 |
| 1439111 | 클래식 애호가님들.. 1 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 1,162 |
| 1439110 | 생리날짜가 지났는데 (완경) 2 | 아효 | 2023/03/19 | 1,427 |
| 1439109 | 구강유산균 효과있나요? 2 | 후기부탁 | 2023/03/19 | 1,571 |
| 1439108 | 초등학교 원래 이런가요? 21 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 4,639 |
| 1439107 | ㄱㄱㅎ 머리 가발이에요? 9 | ㅇㅇ | 2023/03/19 | 5,255 |