당뇨식단을 하고 있는데요 단백질 섭취를 할때 기름기없는 홍두깨살은 콜레스테롤에 괜찮은지 궁금해요
닭가슴살과 계란 흰자는 물리도록 먹어 보기도 싫어요
괜찮다면 삶아서 먹어보려구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홍두깨살은 콜레스테롤에 괜찮나요
ᆢ 조회수 : 1,132
작성일 : 2023-02-20 09:17:44
IP : 121.143.xxx.62
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 플랜
'23.2.20 9:45 AM (125.191.xxx.49)사태나 홍두깨살 부채살 우둔살이 지방이 적고 칼로리도 낮아요
흰살 생선도 좋구요2. ᆢ
'23.2.20 9:58 AM (121.143.xxx.62)플랜님~ 자세하게 알려주셔서 감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1440355 | 전기세 많이 나가나요? 3 | 에어프라이어.. | 2023/03/23 | 1,840 |
| 1440354 | 슬램덩크 재밌다고 누가 그랬나요? 17 | ㅡㅡ;; | 2023/03/23 | 4,113 |
| 1440353 | 안정환은 외국어 잘하네요 28 | 외국어 | 2023/03/23 | 19,495 |
| 1440352 | 꼬꼬무에 나오는 소떼방북 10 | … | 2023/03/23 | 3,008 |
| 1440351 | 근육량이 늘어서 몸무게 더 나갈수도있나요? 4 | ㅇㅇ | 2023/03/23 | 2,031 |
| 1440350 | 고3 일부러 지각 14 | ,., | 2023/03/23 | 3,107 |
| 1440349 | 납작엉덩이 운동하면 10 | 갱년기 | 2023/03/23 | 4,647 |
| 1440348 | 도와주세요) 변기에 치실통 빠뜨렸어요 11 | 그린파파야 | 2023/03/23 | 3,847 |
| 1440347 | 저는 집에 있을때랑 출근할때 180도 달라져요 5 | ㅂ.. | 2023/03/23 | 3,735 |
| 1440346 | 집에서 셀프미용 컷트 8 | ㅣ | 2023/03/23 | 2,076 |
| 1440345 | 후쿠시마 오염수 방류 해외 전문가 초청 토론회 발표자료 3 | 가져옵니다 | 2023/03/23 | 844 |
| 1440344 | 직원 연말정산 환급금은 어디서 나오나요? 5 | 연말정산 | 2023/03/23 | 1,764 |
| 1440343 | 술버릇 안 좋은 남편.. 5 | 허허허 | 2023/03/23 | 2,352 |
| 1440342 | 다 먹고살 길이 있겠죠??? 5 | 우리애는 뭐.. | 2023/03/23 | 2,982 |
| 1440341 | 노인성 치매는 보통 언제부터 일까요... 5 | ... | 2023/03/23 | 3,819 |
| 1440340 | 이사갈집에 안내문 붙이러 다녀왔는데.. 2 | .. | 2023/03/23 | 2,841 |
| 1440339 | 고2모의고사 어 땟나요ㅡ? 2 | 고2 | 2023/03/23 | 1,931 |
| 1440338 | 살빼야 하는데 5 | ㅇㅇ | 2023/03/23 | 2,698 |
| 1440337 | 국민의힘, 여야 독도 공동항의 선언 거부 13 | ... | 2023/03/23 | 2,893 |
| 1440336 | 야채탕 한대접 먹었어요 ㅋㅋㅋ 8 | ㅇㅇ | 2023/03/23 | 4,091 |
| 1440335 | 우울증에 유산균이 좋다는데 추천받고 싶어요. 5 | 잘될꺼야 | 2023/03/23 | 2,818 |
| 1440334 | 시부를 통해 사과받으려 하는 시모 28 | 화가나 | 2023/03/23 | 6,338 |
| 1440333 | 사기전과 등이 있어도 취업 등에 불이익은 없죠? 6 | dff | 2023/03/23 | 1,595 |
| 1440332 | 발목 스타킹은 언제 신어요? 6 | 질문 | 2023/03/23 | 2,279 |
| 1440331 | 친정엄마 5 | 나는 그러지.. | 2023/03/23 | 2,289 |