자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리때 운동은 쉬는 게 낫겠죠?
..... 조회수 : 1,994
작성일 : 2023-02-18 20:10:07
배도 살살 아프고 요통도 있고
이런 날은 걷기같이 가벼운 운동도 참는 게 낫겠죠?
운동을 못하니 저녁 먹은 게 소화가 안되는 느낌이라서요
IP : 223.38.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.18 8:10 PM (125.177.xxx.181) - 삭제된댓글걷기 정도는 해도 되죠
2. 아니요
'23.2.18 8:21 PM (211.109.xxx.163)오히려 하는게 좋아요
대신 가볍게
운동 끝나고나면 아마 생리통이 사라져있을거예요
몸두 오히려 가벼워지고
그걸 경험한뒤 그뒤부터는 생리 이틀째에도 운동을 하고있어요3. ....
'23.2.18 8:31 PM (175.117.xxx.251)하지말래요. 하체 망가진데요. 유튜브에서 봤어요
4. ...
'23.2.18 8:50 PM (175.116.xxx.19)고강도 운동 말고 걷기나 요가 스트레칭 정도는 더좋아요.
5. ...
'23.2.18 8:59 PM (112.147.xxx.62)걷기같은 가벼운 운동은
길지않게 해도 돼요6. ㅇㅇ
'23.2.18 9:12 PM (222.234.xxx.40)웨이트랑 관절 늘리는 운동은 하지 말랍니다. 무슨 호르몬 인지 분비되어 관절 상한다고요.
7. 하지마요
'23.2.18 9:31 PM (39.7.xxx.129)전 걸었더니 발바닥아팠어요
8. 생리시
'23.2.18 11:53 PM (218.39.xxx.66)운동해도 살안빠진다고 어디서 봤어요
신체가 지방을 축적하기 때문에
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1433590 | 한정식 2 | 점심 | 2023/02/19 | 1,341 |
| 1433589 | 노령연금 받는기준이 달라졌나요? 8 | , | 2023/02/19 | 2,953 |
| 1433588 | 담주 강원도 패딩 입어도 될까요 6 | ... | 2023/02/19 | 1,278 |
| 1433587 | 두뇌공조 1 | ㅁㅎ | 2023/02/19 | 629 |
| 1433586 | 남편이나 아이들이 아플때 말로 괜찮아? 말고 집안일이나 21 | … | 2023/02/19 | 3,586 |
| 1433585 | 어제 대행사 너무 실망 2 | ㅇㅇ | 2023/02/19 | 2,824 |
| 1433584 | 소주한잔 노래는 정말 안질리네요 3 | 완소윤 | 2023/02/19 | 1,724 |
| 1433583 | 카지노 2편 3화 정팔이 질문이요. 2 | 질문 | 2023/02/19 | 1,694 |
| 1433582 | 머리띠라도 잘 어울려서 다행이에요~ 5 | ,, | 2023/02/19 | 1,817 |
| 1433581 | 하안검과 눈썹거상 수술 한달후기 15 | ᆢ | 2023/02/19 | 7,433 |
| 1433580 | 창업 꿈꿨던 카페 5 | ㅇㅇ | 2023/02/19 | 2,130 |
| 1433579 | 챂스테이크 고기 어떤걸 사야하나요? 5 | 송ㅇ | 2023/02/19 | 701 |
| 1433578 | 콧망울 통통하게, 인중은 좁혀주는 성형은 없겠죠? 2 | ... | 2023/02/19 | 1,194 |
| 1433577 | 시간약속에 관해 여쭙니다 17 | 익명 | 2023/02/19 | 2,186 |
| 1433576 | 꼬리뼈통증 방석 추천해주세요 5 | 별별 | 2023/02/19 | 1,059 |
| 1433575 | 샐러리 어떻게 드시나요 24 | 향기가 | 2023/02/19 | 3,187 |
| 1433574 | 오랜만에 김밥 쌌어요 11 | 김밥 | 2023/02/19 | 3,278 |
| 1433573 | 공장 사장이란 30중반 남자 빚이 30억이라는데 5 | .. | 2023/02/19 | 3,908 |
| 1433572 | 전국까페 3시간제한 찬성해요 33 | ... | 2023/02/19 | 4,800 |
| 1433571 | 시아버님 명의 정기예금 5 | 며느리 | 2023/02/19 | 3,317 |
| 1433570 | 부웅 쾅 1 | 부웅 쾅 | 2023/02/19 | 1,251 |
| 1433569 | 이주혁 원장 "단군 이래 최초의 사건 발생" 5 | ... | 2023/02/19 | 3,191 |
| 1433568 | 다기세트 추천 부탁드립니다 1 | 봄 | 2023/02/19 | 688 |
| 1433567 | 수정과에 백설탕? 흑설탕? 1 | 궁금 | 2023/02/19 | 638 |
| 1433566 | 밑에 카페 글보니 카페 주눅 들어서 어디 가겠나요? 15 | 자라자 | 2023/02/19 | 5,291 |