17키로빼믄게 목표였는데 힘드네요
휴
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4개월 12키로 감량
ㅇㅇ 조회수 : 5,604
작성일 : 2023-02-16 21:45:40
IP : 222.97.xxx.68
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'23.2.16 9:47 PM (58.230.xxx.184)너무 잘 하시고 계시네요~
응원합니다~2. 무슨방법을
'23.2.16 9:51 PM (121.133.xxx.137)쓰시는가는 몰라도 과하네요
3. ㅇㅇ
'23.2.16 9:53 PM (222.97.xxx.68)4개월 12키로가 과하다구요?
4. 원글님
'23.2.16 9:59 PM (59.23.xxx.132)어떻게 빼신거예요?
좀 알려주세요
저는 늘 살과의 전쟁이예요.5. 부러워요
'23.2.16 10:01 PM (119.207.xxx.251) - 삭제된댓글진짜 부러워요
어떻게 하신건지 궁금해요6. 위대함
'23.2.16 10:21 PM (115.22.xxx.125)진짜 어려운일 하셨어요 알려주세요
7. 저는
'23.2.16 10:25 PM (1.235.xxx.28)덜먹어서 9개월에 6kg요. 부럽~
8. 과하다고
'23.2.16 10:31 PM (121.133.xxx.137)댓글쓴사람인데요
요요없을 방법으로 빼면
한달 1,2킬로가 적당해요
지금 하고있는 방법으로 얼마든지
오래 할 수 있다 생각하시면 상관없구요
목표체중 된 후로 달라질거같으면
잘못된 방법입니다9. ..
'23.2.16 10:38 PM (123.213.xxx.157)제발 알려줘요 ㅋㅋ 부럽습니다 ㅜㅜ
전 한해한해 차곡차곡 살이 쌓이네요..
20대까지는 맨날 야식먹어도 안쪘는데 ㅠㅠ10. 후
'23.2.16 10:50 PM (121.144.xxx.62)요요 안 와야 하는 것이 제일 중요하니까요
요요오면 더 살찌는 체질 되니까
더 신경써서 관리하세요
체중 1kg올라가기 시작하면 금방 치솟아 오릅니다11. ..
'23.2.17 12:30 AM (39.115.xxx.64)대단하십니다 운동으로 효과가 좋았던 동작 궁금합니다
12. ...
'23.2.17 9:54 AM (222.111.xxx.169)요요 없이 무리 없이 빼려면 일년 4키로가 적당해요.
운동은 지방 크기를 줄이는 거 말고 숫자를 줄일 수 있게 하구요.
그래도 고생 많으셨어요 !!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1453455 | 전시회에선 전시만 봐야죠 17 | .... | 2023/04/06 | 5,049 |
| 1453454 | 모니카 벨루치 딸 13 | ㅇㅇ | 2023/04/06 | 7,130 |
| 1453453 | 괘법르네시떼역 27 | ..... | 2023/04/06 | 3,907 |
| 1453452 | 남편이 안방에 오줌쌌어요 미칠거같아요 47 | ㅁㅁ | 2023/04/06 | 38,211 |
| 1453451 | 교촌치킨, 양 적다 생각했는데 7 | ㅇㅇ | 2023/04/06 | 5,059 |
| 1453450 | 60대 여성 아이패드 선물 미니 vs 오리지날 10 | .. | 2023/04/06 | 2,385 |
| 1453449 | 권경애 변호사 불출석으로 학폭 피해자 패소 57 | 학폭 | 2023/04/06 | 7,047 |
| 1453448 | 사진이 뭐라고... 진짜 역겹고 욕나오는 기사 18 | ㅇㅇ | 2023/04/06 | 6,926 |
| 1453447 | 매일 당근 먹어도 괜찮을까요? 7 | ㅇㅇ | 2023/04/06 | 3,871 |
| 1453446 | 울산광역시 진보 천창수 교육감 당선!! 남구의원 민주 최덕종도 .. 6 | ... | 2023/04/06 | 1,786 |
| 1453445 | 그래서 오늘 나쏠 어떻게 됐나요? 5 | 그래서 | 2023/04/06 | 4,021 |
| 1453444 | 전남친이 일년만에 연락오면 34 | Hi | 2023/04/06 | 8,573 |
| 1453443 | 수면제/신경 안정제 장기 복용할때요 10 | 모모 | 2023/04/06 | 3,350 |
| 1453442 | 네이버페이 줍줍 (15원) 16 | zzz | 2023/04/06 | 3,049 |
| 1453441 | 오피스텔 임차인이 이사를 나가는데요 7 | 오피스텔 | 2023/04/06 | 3,110 |
| 1453440 | 4월 벚꽃 축제 8 | ㅇㅇ | 2023/04/06 | 2,823 |
| 1453439 | 나는솔로 현커? 6 | 굿금 | 2023/04/05 | 5,380 |
| 1453438 | 파리 공항 라운지 이용 관련 1 | 궁금합니다 | 2023/04/05 | 1,005 |
| 1453437 | 엑스레이 검사결과가 9도/4도 라면 좌우인가요? | ᆢ | 2023/04/05 | 485 |
| 1453436 | 나는 솔로 순자 통편집 이유있었네요 43 | .. | 2023/04/05 | 28,257 |
| 1453435 | 암웨이 잘아시는분 계신가요? 15 | 치즈콘 | 2023/04/05 | 3,405 |
| 1453434 | 현숙 답답 14 | apehg | 2023/04/05 | 8,195 |
| 1453433 | 시부 보니 현미 처럼 돌아가시는것도 복인듯 22 | ... | 2023/04/05 | 10,265 |
| 1453432 | 중고등 아이들에게 진심어린 호소.. 18 | 아이에게 | 2023/04/05 | 6,195 |
| 1453431 | 스터디까페서 놀고있는.. 5 | .. | 2023/04/05 | 2,958 |