17키로빼믄게 목표였는데 힘드네요
휴
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4개월 12키로 감량
ㅇㅇ 조회수 : 5,667
작성일 : 2023-02-16 21:45:40
IP : 222.97.xxx.68
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'23.2.16 9:47 PM (58.230.xxx.184)너무 잘 하시고 계시네요~
응원합니다~2. 무슨방법을
'23.2.16 9:51 PM (121.133.xxx.137)쓰시는가는 몰라도 과하네요
3. ㅇㅇ
'23.2.16 9:53 PM (222.97.xxx.68)4개월 12키로가 과하다구요?
4. 원글님
'23.2.16 9:59 PM (59.23.xxx.132)어떻게 빼신거예요?
좀 알려주세요
저는 늘 살과의 전쟁이예요.5. 부러워요
'23.2.16 10:01 PM (119.207.xxx.251) - 삭제된댓글진짜 부러워요
어떻게 하신건지 궁금해요6. 위대함
'23.2.16 10:21 PM (115.22.xxx.125)진짜 어려운일 하셨어요 알려주세요
7. 저는
'23.2.16 10:25 PM (1.235.xxx.28)덜먹어서 9개월에 6kg요. 부럽~
8. 과하다고
'23.2.16 10:31 PM (121.133.xxx.137)댓글쓴사람인데요
요요없을 방법으로 빼면
한달 1,2킬로가 적당해요
지금 하고있는 방법으로 얼마든지
오래 할 수 있다 생각하시면 상관없구요
목표체중 된 후로 달라질거같으면
잘못된 방법입니다9. ..
'23.2.16 10:38 PM (123.213.xxx.157)제발 알려줘요 ㅋㅋ 부럽습니다 ㅜㅜ
전 한해한해 차곡차곡 살이 쌓이네요..
20대까지는 맨날 야식먹어도 안쪘는데 ㅠㅠ10. 후
'23.2.16 10:50 PM (121.144.xxx.62)요요 안 와야 하는 것이 제일 중요하니까요
요요오면 더 살찌는 체질 되니까
더 신경써서 관리하세요
체중 1kg올라가기 시작하면 금방 치솟아 오릅니다11. ..
'23.2.17 12:30 AM (39.115.xxx.64)대단하십니다 운동으로 효과가 좋았던 동작 궁금합니다
12. ...
'23.2.17 9:54 AM (222.111.xxx.169)요요 없이 무리 없이 빼려면 일년 4키로가 적당해요.
운동은 지방 크기를 줄이는 거 말고 숫자를 줄일 수 있게 하구요.
그래도 고생 많으셨어요 !!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1432965 | 문프 감자 심는 sns에 광분하는 개딸 38 | 문파사칭금지.. | 2023/02/17 | 4,077 |
| 1432964 | 이 모델하우스 4분20초에 나오는 벽시계 사고싶은데 어떨까요? 6 | ... | 2023/02/17 | 1,336 |
| 1432963 | 아파트관리비 영수증 몇년이나 보관하셔요 10 | 이사정리 | 2023/02/17 | 2,801 |
| 1432962 | 쌍둥이는 친구 필요없나요? 10 | ㅇㅇ | 2023/02/17 | 2,577 |
| 1432961 | 80세 되니 몸 상한 데가 계속 나오네요. 15 | .. | 2023/02/17 | 5,369 |
| 1432960 | 40대인데 냇가에 빨래가 가능해요? 53 | 000 | 2023/02/17 | 4,588 |
| 1432959 | 눈빛이 깊고 그윽한 남자는 조심해야겠어요 19 | ㅁ | 2023/02/17 | 7,489 |
| 1432958 | 우와 전세값이... 10 | 구글 | 2023/02/17 | 6,098 |
| 1432957 | 자꾸 나가려는 남편 19 | ㅇㅇ | 2023/02/17 | 4,230 |
| 1432956 | JAJU 보통 세일 언제하나요 10 | ... | 2023/02/17 | 3,211 |
| 1432955 | 가히광고 완전 짜증나네요 23 | 짱나 | 2023/02/17 | 5,357 |
| 1432954 | 진공청소기 어떤거 쓰시나요 16 | 청소기 | 2023/02/17 | 1,586 |
| 1432953 | 제주3곳만가려는데 3 | 제주 | 2023/02/17 | 1,338 |
| 1432952 | 과외선생 구할때 8 | 중학생맘 | 2023/02/17 | 1,186 |
| 1432951 | 새로 이사가는 아파트 위층.. 층간소음 걱정되는데 10 | ㅅㅐ로 | 2023/02/17 | 2,274 |
| 1432950 | 괌 여행 5박6일이면 충분할까요? 18 | ... | 2023/02/17 | 3,885 |
| 1432949 | 생애 처음 보톡스 ㅎㅎ 8 | ᆢ | 2023/02/17 | 2,968 |
| 1432948 | 알뜰폰 4 | 알뜰폰 | 2023/02/17 | 1,114 |
| 1432947 | 굥에게 구속영장을 청구할 수 있는 방법 9 | ... | 2023/02/17 | 1,037 |
| 1432946 | 지방서 서울병원 가는거 12 | 하하 | 2023/02/17 | 1,773 |
| 1432945 | 27개월 아기 아침에 간식타령 9 | ** | 2023/02/17 | 2,232 |
| 1432944 | 신축아파트에 전자렌지 겸용 오븐 있잖아요.. 6 | 우욱 | 2023/02/17 | 2,838 |
| 1432943 | 추합되고 3일뒤에 또 추합되면 등록금은 어떻게 해요? 7 | ㅇㅇ | 2023/02/17 | 2,140 |
| 1432942 | 헐 예금금리 또 내렸내요 10 | song | 2023/02/17 | 6,412 |
| 1432941 | 기후변화에 이런 소식들이..? 200만년 전 DNA가 발견됐다?.. 2 | ../.. | 2023/02/17 | 1,331 |