82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요거트에 들깨 넣어 먹기

^^ 조회수 : 2,508
작성일 : 2023-02-14 18:14:34
친정엄마가 동네분들이 먹는 거 보고 먹기 시작하셨다는데 이거 의외로 맛있네요.
요플레 아무거나에 들깨 살짝 볶은 거 몇 스푼 넣어서 먹으니 씹는 맛이 있고 고소하고 맛도 좋아요.
들깨는 그냥 깨끗하게 씻어서 물기가 완전히 마를 정도로만 볶으셨데요. 
용기가 원통형이 아닌 위가 약간 더 넓은 용기에 든 요플레면 먹기 더 편하긴 해요.
전 플레인 좋아해서 플레인 요거트에 들깨 잔뜩 넣어서 먹어요. 
들깨가 오메가3도 많다고 해서 앞으로는 이렇게 종종 먹어보려구요. ^^
IP : 218.237.xxx.35
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.2.14 6:16 PM (175.223.xxx.42)

    오, 건강식이군요.

  • 2. 들깨
    '23.2.14 6:24 PM (221.146.xxx.193) - 삭제된댓글

    식물성 오메가3 많다고 광고하는 수입 곡물보다 훨씬 좋아요.
    들깨 많이 드세요.

  • 3. 저는
    '23.2.14 6:54 PM (124.49.xxx.205) - 삭제된댓글

    들깨가루 넣고 무친취나물을 감태 주먹밥에 넣고 간장과 생들기름에 찍어서 한 끼 먹는데 참 맛이 좋아요 들깨와 생들기름은 정말 사랑입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1432540 의료보험 가족 추가시 3 질문 2023/02/16 1,576
1432539 추합 간절하네요 13 어송포유 2023/02/16 1,937
1432538 커피중독자 커피 끊으려는데 대신 마실 차 17 sqfqg 2023/02/16 3,352
1432537 교회에 사업 실패한 사람이 9 ㅇㅇ 2023/02/16 2,871
1432536 보안 카메라 추천 부탁드려요 1 추천 2023/02/16 397
1432535 밥 때가 되면 밥을 해야하는데 4 힝… 2023/02/16 2,073
1432534 중년의 아줌마 아저씨들의 특징.. 84 .... 2023/02/16 32,186
1432533 영업사원이라는 인간이.. ㅉㅉ 2023/02/16 906
1432532 intj 분들... 19 /// 2023/02/16 3,779
1432531 이 핑크자켓 어떤가요 20 분홍색 2023/02/16 2,819
1432530 학원 그만둘 때 뭐라고 얘기하시나요? 7 ... 2023/02/16 3,024
1432529 경찰, 강진구 더탐사 대표 두번째 구속영장 9 나라가미친듯.. 2023/02/16 1,163
1432528 잘못 살았나 후회되네요 35 인생 2023/02/16 11,122
1432527 반찬사이트 자주 이용하는 분들 만족하시나요 3 .. 2023/02/16 1,580
1432526 조민양 자연산 확실하네요 50 ........ 2023/02/16 8,780
1432525 병력 없는데 매년 ct는 과잉진료 아닌가요? 2 .. 2023/02/16 1,252
1432524 돌잔치와서 밥만 먹고 그냥 간 시작은집 13 2023/02/16 4,732
1432523 베스트 올라간 김정은이요 17 1111 2023/02/16 3,495
1432522 윤도리.. 엑스맨인가요? 3 2023/02/16 1,714
1432521 100만원짜리 레시피 11 .. 2023/02/16 3,089
1432520 김대중의 민주주의 4 우리는 2023/02/16 536
1432519 대통령실 관계자 "방탄하면 영장 한 번으로 안 끝날 .. 21 00 2023/02/16 3,410
1432518 밤고구마는 없나요? 진율미도 물기 있는데 5 ㅁㅇㅁㅇ 2023/02/16 968
1432517 배추동치미? 1 .... 2023/02/16 704
1432516 잘나가는데 겸손한 사람 보셨나요? 4 .... 2023/02/16 2,429