긍정적인 사람이 되고 싶어요.

[마음 가짐]

불안하고 예민한 성격을  조금  바꾸어서

  한세상   사는 동안  마음만은   행복하게 

긍정적으로   살고 싶어요..

   

매사에   긍정적인 분들  

 비결이 궁금해요.

[원글]

특히 지인이나 회사 사람들에게 소소하게 상처를 잘 받는데
어떻게 긍정적으로 마음가짐을 가져야 할까요

[음]

저도 사소한거에 웃고 지내고
긍정적으로 생활 했는데
그거 잘못하면 역효과도 나더라고요
난 힘든데 밝게 쥐어짜다가
번아웃 오고 홧병 생기고 그래요
심리 상담 받을때 스프링 노트 쓰래요
한쪽은 감사한일 한쪽은 불만 불평 쓰고
불만인건 찢어서 버리래요
그게 쌓이면 감사 일기 되는데
그거 긍정적인 일기 되고
자존감 회복에 좀 낫대요

[음]

양면성을 인정해야지 없는 긍정 끌고오는건
안좋더라고요

[돈벌기쉬워요]

저도 그런 스타일인데요. ㅎㅎ
데일 카네기 (자기관리론) 매달 읽으세요.
걱정과 불안을 없에는 구체적인 방법이 듬뿍
나온지 80년된 책이지 싶은데요.
그리고 나는 행복하다. 나는 좋다. 나는 괜찮다.
매일 1000번씩 되뇌이세요.
타고난 불안스타일도 생각과 감정을 훈련으로 개선할수 있습니다.

[ㅁㅁ]

긍정적인 사람 되기

참고해요

[원글]

답글 주신 분들 감사합니다

[..]

데일 카네기 (자기관리론) 매달 읽으세요.
걱정과 불안을 없에는 구체적인 방법이 듬뿍
나온지 80년된 책이지 싶은데요.
그리고 나는 행복하다. 나는 좋다. 나는 괜찮다.
매일 1000번씩 되뇌이세요.
타고난 불안스타일도 생각과 감정을 훈련으로 개선할수 있습니다.

감사합니다

[긍정적인 사람들]

보면 좀 둔하고 개념들이 없어요.
예민하지 않으니 타인을 배려하지도 않고 타인에게 막말도 잘하고 자기이익을 따라서 움직이죠.
나쁘다는 이야기가 아니고 둔해야지만 긍정적인 감정을 가질수 있다는 이야기 입니다.

님은 타인을 배려하고 센스있으셔서 그런겁니다.
저는 지인이고 직장사람이고 상처주는 말 하는 사람은 가까이 안해요.
딱 필요한 말만 하죠.
자꾸 와서 받는데 상처 안받는게 더이상한거에요.

가끔 님도 확 받아 버리세요.
아프면 아프다고 하고 기분나쁘면 왜그러시냐고
이게 아프냐 하는 새끼들이나
그게 뭐 맘상할 일이냐고 하는 새끼들은 개념 밥말어 먹은 쉐끼들이니 선넘지 않게 님이 거리조절하면서 피하세요.

손자병법중에 36계 줄행랑이라는 병법이 있는걸 보면 참 지혜로운거죠.

대고 맞고 계시지 마시구요.
혼자 있어도 좋답니다.
나는 나를 상처주지 않으니까요^^

[ㅇㅇ]

종 둔했으면 좋겠어요

문제가 크게 와닿지않고 허허 웃어 넘기고 일희일비 하지않고