집에서 씻는거 청소 미루고 뒹굴거리는 스타일인데요
생각해보니 체력이 안되서 자꾸 눕는것 같아요
운동이 집안일도 빠릿하게 하도록 활력을 줄까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하면 집안일도 잘할까요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,664
작성일 : 2023-02-13 00:47:44
IP : 210.96.xxx.232
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'23.2.13 1:22 AM (118.223.xxx.219)네 운동하면 더 빠릿해집니다. 외출하고 와서 집안일해도 효과있구요. 집에만 있으면 더 게을러 터짐
2. 그럼요.
'23.2.13 4:36 AM (124.53.xxx.169)몸도 가볍고 덜 지치고 덜 피곤해요.
마음도 상쾌해요.3. ㅇㅇ
'23.2.13 4:38 AM (222.234.xxx.40)네 체력이 되서 집안일이 덜 부대끼네요
4. 진주이쁜이
'23.2.13 7:46 AM (125.181.xxx.204)사람마다 다르더라구요
저희 아이
직장다기 시작하면서
운동도 병행앴는데 생리불순이 왔어요
병원서 직장 다니기도 힘들어 몸이 간신히 견디큰데 운동까지ㅐ서
너무 무리라고해서 그만 뒀네요
운동가면 죽을거 같았대요
기분은 좋았다는데
몸에 안맞았나봐요 ㅠ5. 확실히
'23.2.13 8:09 AM (59.6.xxx.68)운동 규칙적으로 하고 적절히 피곤하니 밤에 잘 자고 잘 챙겨먹고 근육 만들고 하니 집안일도 찾아서 하게 되던데요
평소 다니면서도 정리할 거 눈에 띄면 바로 치워버리고
잘 먹고 잘 자고 잘 싸고? 몸이 건강해지니 아침에 일찍 일어나 씻고 집 치우고 아침식사도 룰루랄라 준비하고 어디 전시회나 강연있으면 찾아가고… 즐길 여유가 몸과 정신에 더욱 생겨요6. ..
'23.2.13 4:47 PM (180.69.xxx.29) - 삭제된댓글아니요 가진에너지 운동에 다쓰고나면 다른걸 못해요 사람체력따라 틀려요 소모되는거지 향상이 아니더라는..
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