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운동하면 집안일도 잘할까요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,663
작성일 : 2023-02-13 00:47:44
집에서 씻는거 청소 미루고 뒹굴거리는 스타일인데요

생각해보니 체력이 안되서 자꾸 눕는것 같아요

운동이 집안일도 빠릿하게 하도록 활력을 줄까요?






IP : 210.96.xxx.232
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '23.2.13 1:22 AM (118.223.xxx.219)

    네 운동하면 더 빠릿해집니다. 외출하고 와서 집안일해도 효과있구요. 집에만 있으면 더 게을러 터짐

  • 2. 그럼요.
    '23.2.13 4:36 AM (124.53.xxx.169)

    몸도 가볍고 덜 지치고 덜 피곤해요.
    마음도 상쾌해요.

  • 3. ㅇㅇ
    '23.2.13 4:38 AM (222.234.xxx.40)

    네 체력이 되서 집안일이 덜 부대끼네요

  • 4. 진주이쁜이
    '23.2.13 7:46 AM (125.181.xxx.204)

    사람마다 다르더라구요
    저희 아이
    직장다기 시작하면서
    운동도 병행앴는데 생리불순이 왔어요
    병원서 직장 다니기도 힘들어 몸이 간신히 견디큰데 운동까지ㅐ서
    너무 무리라고해서 그만 뒀네요
    운동가면 죽을거 같았대요
    기분은 좋았다는데
    몸에 안맞았나봐요 ㅠ

  • 5. 확실히
    '23.2.13 8:09 AM (59.6.xxx.68)

    운동 규칙적으로 하고 적절히 피곤하니 밤에 잘 자고 잘 챙겨먹고 근육 만들고 하니 집안일도 찾아서 하게 되던데요
    평소 다니면서도 정리할 거 눈에 띄면 바로 치워버리고
    잘 먹고 잘 자고 잘 싸고? 몸이 건강해지니 아침에 일찍 일어나 씻고 집 치우고 아침식사도 룰루랄라 준비하고 어디 전시회나 강연있으면 찾아가고… 즐길 여유가 몸과 정신에 더욱 생겨요

  • 6. ..
    '23.2.13 4:47 PM (180.69.xxx.29) - 삭제된댓글

    아니요 가진에너지 운동에 다쓰고나면 다른걸 못해요 사람체력따라 틀려요 소모되는거지 향상이 아니더라는..

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