82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

콜레스테롤 수치

조회수 : 2,383
작성일 : 2023-02-09 11:03:00
총 콜레스테롤은 206
HDL 65.5
LDL 125.5
H와 L은 정상범주안에 들었는데
총콜레스테롤이 200 이 정상인데 206이면
어찌 관리해야하나요?
180은 유지해야 안심이라는데
50중반이예요 작년에 폐경진단 받았구요
IP : 223.39.xxx.177
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.2.9 11:06 AM (218.237.xxx.185)

    규칙적 운동과 식사. 식단은 저탄수화물 고단백. 단 음식x, 붉은고기x

  • 2. 아아아아
    '23.2.9 11:08 AM (118.235.xxx.80)

    중성지방이 높은가봐요. 살 빼셔야해요

  • 3.
    '23.2.9 11:08 AM (211.109.xxx.163)

    붉은고기 단음식 안좋아하니 다행이네요
    고맙습니다^^

  • 4.
    '23.2.9 11:12 AM (211.109.xxx.163)

    제 키에 적정체중이 55인데 57~58 정도나가요
    4키로만 빼고싶다....
    52키로였던적이 있는데 보는사람마다
    너무 말랐다고 어디 아프냐고 난리고
    몸에 힘이 없더라구요ㅜ

  • 5. ker
    '23.2.9 11:12 AM (180.69.xxx.74)

    50대면 정상이고요
    나이들수록 올라가요
    운동 식이 ..남편은 양파즙먹고 좀 내려갔어요

  • 6. 저라면
    '23.2.9 11:33 AM (121.182.xxx.161)

    부모님이 심혈관계 질환 없으시면 좀 더 지켜보고 관리하고
    아니라면 그냥 약 먹겠어요.

  • 7. ㅇㅇ
    '23.2.9 12:50 PM (175.116.xxx.57) - 삭제된댓글

    식단.운동. 체중관리 -> 딸이 LDL이 높은데 의사가 이리 관리 해보라고 했어요,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1436859 드레스룸과 펜트리를 만들려고 하는데요 1 it 2023/02/09 882
1436858 프랑스 자유여행 가능할까요??? 12 프랑스 2023/02/09 2,406
1436857 꿀물 혈당 오르나요? 6 ㅇㅇ 2023/02/09 2,587
1436856 콜레스테롤 수치가 260이 넘는다네요 13 .. 2023/02/09 3,977
1436855 해동한 삼겹살 2 저기 2023/02/09 596
1436854 방콕 패닌슐라 호텔에서 1시간 거리 놀거리 3 여행사랑 2023/02/09 991
1436853 골반장기탈출증 수술 명의는 누군지 좀 알려주세요 7 ... 2023/02/09 1,309
1436852 찰옥수수 사용법? 3 ... 2023/02/09 616
1436851 심심해서 써보는 과외선생 애프터서비스 12 하나만더 2023/02/09 2,234
1436850 곽상도 무죄가 이재명 무죄 만들기 위한 거라는 뮨파들 논리 33 00000 2023/02/09 1,899
1436849 제 보험의 경우 4세대 실비로 갈아타는게 좋을까요? 8 ... 2023/02/09 1,935
1436848 드래곤백 숄더백도 있나요? 2 ... 2023/02/09 1,272
1436847 재개발되면 어느 단계에서 토지거래 제한이 걸리나요? 3 ... 2023/02/09 732
1436846 유방암 검사 유관환작증 3 79 2023/02/09 1,031
1436845 고양이 키우는 남자 선물 추천 부탁드려요 8 .. 2023/02/09 673
1436844 뮤지컬 초보가 예매하려고하는데(캣츠,맘마미아 중에서) 11 ㄱㄱ 2023/02/09 1,122
1436843 이혼 하고 후회 하시는 분 계세요? 18 후회 2023/02/09 9,688
1436842 홍차나 녹차 티백이요 3 .... 2023/02/09 1,187
1436841 아파트 단지안 해법수학 공부방 8 ... 2023/02/09 1,682
1436840 집 매도 여러번 해보신 분들 이게 지금 맞는 상황인가요? 25 ..... 2023/02/09 4,704
1436839 아파트서 젖병 물며 재롱피던 아기곰이 살인곰으로 9 펌자료 2023/02/09 4,251
1436838 뉴공 정세현 전 장관님 4 친근 2023/02/09 1,614
1436837 이재명 감빵 보내기 글러먹었네요 31 2023/02/09 4,641
1436836 16%이자 고리대금업자 정부 7 미친정권 2023/02/09 880
1436835 강원도 횡성 둔내 토마토 3 둔내 토마토.. 2023/02/09 1,293