총 콜레스테롤은 206
HDL 65.5
LDL 125.5
H와 L은 정상범주안에 들었는데
총콜레스테롤이 200 이 정상인데 206이면
어찌 관리해야하나요?
180은 유지해야 안심이라는데
50중반이예요 작년에 폐경진단 받았구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤 수치
흠 조회수 : 2,620
작성일 : 2023-02-09 11:03:00
IP : 223.39.xxx.177
7 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'23.2.9 11:06 AM (218.237.xxx.185)규칙적 운동과 식사. 식단은 저탄수화물 고단백. 단 음식x, 붉은고기x
2. 아아아아
'23.2.9 11:08 AM (118.235.xxx.80)중성지방이 높은가봐요. 살 빼셔야해요
3. 흠
'23.2.9 11:08 AM (211.109.xxx.163)붉은고기 단음식 안좋아하니 다행이네요
고맙습니다^^4. 흠
'23.2.9 11:12 AM (211.109.xxx.163)제 키에 적정체중이 55인데 57~58 정도나가요
4키로만 빼고싶다....
52키로였던적이 있는데 보는사람마다
너무 말랐다고 어디 아프냐고 난리고
몸에 힘이 없더라구요ㅜ5. ker
'23.2.9 11:12 AM (180.69.xxx.74)50대면 정상이고요
나이들수록 올라가요
운동 식이 ..남편은 양파즙먹고 좀 내려갔어요6. 저라면
'23.2.9 11:33 AM (121.182.xxx.161)부모님이 심혈관계 질환 없으시면 좀 더 지켜보고 관리하고
아니라면 그냥 약 먹겠어요.7. ㅇㅇ
'23.2.9 12:50 PM (175.116.xxx.57) - 삭제된댓글식단.운동. 체중관리 -> 딸이 LDL이 높은데 의사가 이리 관리 해보라고 했어요,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1430597 | 마스크 계속 쓰는 이유 33 | 마스크 | 2023/02/10 | 6,398 |
| 1430596 | 나르시스트라고 아세요? 21 | ... | 2023/02/10 | 7,718 |
| 1430595 | 흙당근은 어떻게 세척하시나요? 10 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 2,247 |
| 1430594 | ㅋㅋㅋ치킨 맛있어요 8 | … | 2023/02/10 | 2,040 |
| 1430593 | 딸기먹는 치와와 1 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 1,298 |
| 1430592 | 대구 사시는 분들께 질문있어요 8 | ㄷ | 2023/02/10 | 1,949 |
| 1430591 | 키작고 뚱뚱한 여자분도 골프 배우기 어렵지 않나요 4 | 골프 | 2023/02/10 | 4,568 |
| 1430590 | 경주에서 사갈만한 선물로 뭐가 젤 좋을까요? 7 | ᆢ | 2023/02/10 | 2,249 |
| 1430589 | 걷기어플 7 | 부모님 | 2023/02/10 | 2,013 |
| 1430588 | 지인이.. 3 | … | 2023/02/10 | 2,117 |
| 1430587 | 피지컬100 생각보다 재밌네요 11 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 4,760 |
| 1430586 | 다음주 수요일부터 10일간 집 비우는데 보일러 끄고 가도 괜찮을.. 9 | ... | 2023/02/10 | 1,719 |
| 1430585 | 트위드자켓 이 너무나 사고픈데... 7 | 패피님들 | 2023/02/10 | 3,876 |
| 1430584 | '김건희 계좌' 동원 거래 유죄 인정... 더 커진 김 여사 수.. 5 | 웃고있겠지 | 2023/02/10 | 2,717 |
| 1430583 | 영화 다음 소희 추천해요 3 | 추천 | 2023/02/10 | 1,979 |
| 1430582 | 방영학 통증크림이란거 들어보셨나요? 2 | 궁금 | 2023/02/10 | 1,102 |
| 1430581 | 턱보톡스후 목아파보신분? | 혹시 | 2023/02/10 | 2,100 |
| 1430580 | 안아픈데 병가내는 경우 2 | ㄴㄴ | 2023/02/10 | 1,788 |
| 1430579 | 미씽1 봤는데 미씽2에도 토마스 나오나요? 14 | 미씽 | 2023/02/10 | 2,507 |
| 1430578 | 음식대접하기 좋아하는분들 치우는것도 괜찮으세요? 13 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 3,093 |
| 1430577 | 고민 얘기할 때 위로라고 하지만 23 | ... | 2023/02/10 | 3,681 |
| 1430576 | 실외에서 색이 변하는 안경이요 16 | 안경 | 2023/02/10 | 4,008 |
| 1430575 | 넷플 오페라의 유령 1 | 넷플 | 2023/02/10 | 1,886 |
| 1430574 | (급)삼성병원 폐암 잘 보시는 의사 10 | ㅇㅇ | 2023/02/10 | 6,109 |
| 1430573 | 가해자가 피해자로 둔갑 | ㄱㄴㄷ | 2023/02/10 | 1,169 |