구운 계란 4개를 깻잎에 쌈장해서 먹었어요.
배가 안고프네요. 라면 같은거 먹으면 지금쯤 출출하거든요.
돈만 많으면 한우 한덩이씩 매끼 먹으면
살도 빠질것 같아요.
닭가슴살은 비려서 못먹고
당췌 뭔 단백질을.먹어야할지 모르겠어요.
교촌치킨 시켜서 두끼에 나눠서 한 일주일 먹으면 살짜지지 않을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
단백질이 든든하긴 하군요
확실히 조회수 : 2,592
작성일 : 2023-02-08 14:13:33
IP : 223.38.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. Df
'23.2.8 2:35 PM (223.62.xxx.179)드신 것처럼 구운 계란 드셔도 되겠고요
닭가슴살은, 닭가슴살 햄 만들어 드셔 보세요.
이름이 햄이지 짜지 않음. 비리지 않음.
닭안심이 더 촉촉하고 덜 비리니 이용하셔도 되고
여러 가지 맛 닭가슴살 기성 제품 나온 건 어때요 ㅎ
사실 제가 이렇게 단백질 찾아먹거든요.
한우 말고 호주산 부채살이나 등심 대량구매하면 싸니까 소분해 두고 먹고
가끔 치킨까스 돈까스도 먹고~ 치킨은 너무 믿진 않지만 면보다는 낫겠지 하고 먹고 그래요.2. 저도
'23.2.8 2:42 PM (118.42.xxx.5) - 삭제된댓글그래서 될수있움 아침에 단백질류 먹어요
회사 점심이 너무 부실해서 반공기 못먹을때도 허다해서요
첨엔 안들어 가더니 습관되니까 되네요 ㅎ3. ㅇㅇ
'23.2.9 1:42 AM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글네 고기도 살코기만 먹어도 포만감이 오래 가죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1430072 | 사는게 맞을까요? 5 | 안타움 | 2023/02/09 | 3,434 |
| 1430071 | 인구 감소.. 11 | … | 2023/02/09 | 3,716 |
| 1430070 | 소고기 대량구매는 어디서 하세요? 8 | 휘리이 | 2023/02/09 | 2,828 |
| 1430069 | 이제 이 나 무서운거 없어 18 | 한번 살어살.. | 2023/02/09 | 6,971 |
| 1430068 | 50억 무죄인데 프로포폴 뭐라고 13 | 허탈한밤 | 2023/02/09 | 3,462 |
| 1430067 | 슬픈 젖꼭지 증후군이라는거 아세요? 38 | .. | 2023/02/09 | 24,688 |
| 1430066 | 유아인은 멘탈 약해보여서 약할거 같더니 41 | ㄷㄴ | 2023/02/09 | 22,508 |
| 1430065 | 대추차 끓이는데요 하얀분 3 | 대추 | 2023/02/09 | 2,664 |
| 1430064 | 네이버 페이 줍줍하세요 (총 34원) 8 | zzz | 2023/02/09 | 3,201 |
| 1430063 | 나솔 상철 남편감으로 좋아보이는데 22 | ... | 2023/02/09 | 5,349 |
| 1430062 | 빚 때문에 아무것도 할 수 없었다.. 6 | ........ | 2023/02/09 | 4,908 |
| 1430061 | 요즘 핸드폰 다들 어디서 어떻게 바꾸시나요? 20 | fay | 2023/02/09 | 4,503 |
| 1430060 | 모쏠특집 대단하네요 6 | 우우우 | 2023/02/08 | 4,984 |
| 1430059 | 나쁜엄마 성격 유전일까요 성장환경일까요 6 | 사랑 | 2023/02/08 | 2,279 |
| 1430058 | 사랑의 이해 27 | 흠 | 2023/02/08 | 6,017 |
| 1430057 | 예언해봐요 곽상도 50억 무죄 막으려고 뭐가 나올까요? 19 | 지나다 | 2023/02/08 | 4,541 |
| 1430056 | 성격이 독특한거 같지만 참 매력있단 말이요. 이거 칭찬인가요? 17 | .... | 2023/02/08 | 4,958 |
| 1430055 | 재벌에게 20억은 어느정도 20 | ㅇㅇ | 2023/02/08 | 4,890 |
| 1430054 | (진짜 궁금) 룸카페는 누가 언제부터 시작했을까요 10 | 찰리박 | 2023/02/08 | 3,245 |
| 1430053 | 마트에 냉동 탕수육과 칠리새우 사보신 분! 8 | .... | 2023/02/08 | 1,629 |
| 1430052 | 학교 친구.. 4 | … | 2023/02/08 | 1,490 |
| 1430051 | 상철은 참 괜찮네요 5 | .. | 2023/02/08 | 3,389 |
| 1430050 | 곽상도50억을 유아인이 막을 수 있을까요 ㅎㅎ 5 | ... | 2023/02/08 | 3,176 |
| 1430049 | 광수 눈 게슴츠레하게 11 | ... | 2023/02/08 | 4,253 |
| 1430048 | 깍두기가 너무 걸죽하게 익었는데 왜 그런지요.. 6 | 초보 | 2023/02/08 | 2,395 |