전자렌지에 데우면 안되는 3가지

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https://v.daum.net/v/20230207091559576

우유 영양소 파괴
컵라면 발암물질 생성
시금치 발암성 아질산염 생성

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컵라 방금전 돌려 먹었는데

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저도 이거 봤는데 그럼 우유는 어떻게 데우나요? 중탕? 열을 가하는 건 영양소 파괴안되나요?

[참나]

우유는 그럼 어떻게 데워야 하나요? 중탕? 열을 가하면 영양소 파괴 안되나요?

[윗님]

우유가 그렇다면 랜지에 따뜻하게 데우는 정도 가지고 100도 안 되니 괜찮겠네요.

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우유뎁히자고
냄비에 부어 끓여야되나요 ㅋ
영양소따위
그냥 렌지 돌릴랍니다~~~~~~

[..]

이런 ㅠㅠ
지금 방금 우유 데워서 마시며 82 들어왔더니 ㅠㅠ

[돼지라서]

영양소 그만 먹어도 됌.

[전자렌지 없는데]

냄비에 물 데워서 우유 중탕으로 데워요. 순식간.

[...]

우유단백질이 변성이 잘된다고 본것같아요
그리고 전자렌지는 전자파를 사용하는거잖아요
식품속의 물분자 끼리 부딪쳐 진동시켜서 열에너지내는거라서
좀 다름.
전자파는 인체의 구성성분에도 영향을 미친다고함

[너무]

건강하게 오래 사는게 저주라

[....]

우유 전자렌지에 데워서 삼다연 라떼 해먹는데..
이제 그러면 안돼겠네요.