신선한 견과류 먹으려면 어떤 제품 사면될까요?

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견과류 잘못 샀더니 산지 얼마 되지도 않았는데 쩐내 나기 시작해서 찝찝해서 버렸어요
견과류는 산화된것 먹으면 발암물질이어서 안먹는것보다 훨씬 나쁘다던데
견과류 신선하게 먹으려면 어떤것 사서 어떤식으로 드시나요?

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포장 된 날짜 꼭 확인하시고 햇견과류로 사세요.
*플러스 견과가 싱싱하고 좋아요.

[저는]

하루견과를 직접 만들어 먹어요.
호두 아몬드 캐슈넛 피스타치오 마카다미아 세일할때 날짜보고 최근걸로 사서 미니지퍼백에 50그램 이틀치씩 소분해 냉동실에 넣어놓고 먹어요.
전혀 산패되지않고 시중 하루견과보다 훨씬 싸고 양도 많이 나와요.
특히 호두의 그 신선한 기름맛향 그대로 느껴져 좋아요.
매일 견과류먹고부터 한달 넘으니 탈모도 서서히 멈췄어요.