82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뇌를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관 8가지

ㅇㅇ 조회수 : 21,939
작성일 : 2023-02-05 10:28:50
1. 수면 부족
2. 혼자 있는 시간이 너무 많다 
3. 정크 푸드를 너무 많이 먹는다 
4. 헤드폰·이어폰 볼륨을 너무 높인다 
5. 충분히 움직이지 않는다 
6. 아직도 담배를 피운다 
7. 너무 많이 먹는다 
8. 어둠 속에 너무 많이 머무른다 

https://v.daum.net/v/20220121070103842 ..
IP : 154.28.xxx.233
29 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '23.2.5 10:29 AM (39.7.xxx.139)

    휴… 한 4개 해당되네요

  • 2. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:33 AM (133.32.xxx.15)

    3,4,5,7

  • 3. 왜 하필
    '23.2.5 10:35 AM (1.229.xxx.73)

    1번이 맨 위야 ㅠㅠㅜㅜ

  • 4. 하하하
    '23.2.5 10:40 AM (221.140.xxx.80) - 삭제된댓글

    왜 하필님
    저도 동지입니다
    통잠 자는게 소원이예요

  • 5.
    '23.2.5 10:47 AM (175.214.xxx.173)

    근데 왜 술이 없을까요?
    남편 보여주려고 했는데....

  • 6. 오잉
    '23.2.5 10:47 AM (211.248.xxx.202)

    1인가구 독거노인은 웁니다 ㅠ
    혼자있는 시간 음청 긴데..

  • 7. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:50 AM (187.190.xxx.65)

    ㅠㅠ 저도 문제네요.

  • 8. ...
    '23.2.5 10:55 AM (221.140.xxx.205)

    6번 빼고 다 해당 ㅜㅜ

  • 9. ...
    '23.2.5 10:58 AM (211.108.xxx.113)

    2,3,4
    술은 없네요 다행인건가

  • 10. ㅁㅁ
    '23.2.5 11:03 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    크허
    전 2번 하나
    와우

  • 11. 111
    '23.2.5 11:06 AM (121.144.xxx.108)

    1번이 너무 커요

  • 12.
    '23.2.5 11:10 AM (118.32.xxx.104)

    2,5,7

  • 13. 쓸개코
    '23.2.5 11:27 AM (218.148.xxx.196)

    저도 6번 빼고 조금씩 뜨끔뜨끔 ㅎ;
    오늘 나가요 나가~

  • 14. ㅇㅈㅇ
    '23.2.5 11:58 AM (123.140.xxx.74)

    8번은 뭔가요?

  • 15. @@
    '23.2.5 12:04 PM (223.38.xxx.210)

    8번! 몰랐어요. 햇빛을 쐬야 뇌가 잘 돌아간다는 말이네요.

  • 16. 해피송
    '23.2.5 12:16 PM (117.110.xxx.187)

    2, 5, 8번~~~
    안좋은 줄 알면서도 못고치는 게 문제~~~~ㅠ

  • 17. ..
    '23.2.5 12:24 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    저도 2.5.8.독거노인.

  • 18. ...
    '23.2.5 12:52 PM (1.241.xxx.220)

    제가 생각하는 장수하는 할머니들 이미지는 얼굴 조골조골하셔고 시골에서 활기있고 규칙적으로 생활하시는 분들이거든요. 대가족처럼 살면서요. 원글에 나온 여러가지를 피해갈수 있는 상황이네요

  • 19. 끄덕
    '23.2.5 2:22 PM (125.189.xxx.41)

    저도 서너개 해당되네요..
    티비에 백수 할머니 끊임없이 움직이시고
    혼자 사시면서 밭일하고 정원가꾸고
    밥도 혼자해드시는데 소식하시고..
    기력없을 시 닭을 두어마리 한번에 삶아놓고
    나눠 드시더라구요...

  • 20. ..
    '23.2.5 3:53 PM (106.101.xxx.139) - 삭제된댓글

    술도 영향 엄청 큰데

  • 21. ....
    '23.2.5 7:55 PM (110.13.xxx.200)

    술도 있어야..
    먹는것도 영향있는건 연구결과로 나온건가요?

  • 22. ..
    '23.2.5 9:53 PM (223.39.xxx.91)

    제가 어릴때 똘똘하단 소리 좀 들었는데
    커서 멍청해졌거든요 점점 더 멍청해져 왔는데 그 이유가
    평생 수면부족에 시달린게 아닌가 싶어요
    담배도 오래 폈었는데 그것도 영향을 좀 미쳤겠죠

  • 23. 한개도
    '23.2.5 9:53 PM (220.117.xxx.61)

    다행히 한개도 없어요
    뇌는 그냥 저냥 모르겠어요.

  • 24. 초승달님
    '23.2.5 10:12 PM (121.141.xxx.41)

    8번확실.1번도 조금.

  • 25. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:56 PM (106.101.xxx.209)

    와~~
    진짜 6번 담배 빼고 다 해당.. ㅜㅜ
    이래서 점점 바보가 돼가는가 보네요..ㅜㅜ

  • 26.
    '23.2.5 11:16 PM (61.80.xxx.232)

    1번 5번ㅠㅠ

  • 27. ㅇㅇ
    '23.2.5 11:18 PM (221.150.xxx.98)

    1번이
    나머지 전부 합한 것보다 더 강력할 겁니다

  • 28.
    '23.2.5 11:20 PM (49.171.xxx.56)

    1,2번 한 5년 이상 되니까 진짜 머리 나빠진거 같음..

  • 29. 아..
    '23.2.6 1:26 AM (125.131.xxx.202)

    간접흡연까지 포함 전부다 해당이네요 어쩔..
    어쩐지 머리가 돌된 것 같은 느낌이더라니 아..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1444034 서진이네 보면서 제일 아쉬운것 23 ........ 2023/03/04 7,747
1444033 분당선을 타고 느낀점이요 22 분당선 2023/03/04 5,726
1444032 한우 사태 덩어리 살때 뭘보고 사나요? 3 한우 사랑 2023/03/04 1,089
1444031 이런 인생도 의미가 있을까요 11 // 2023/03/04 3,916
1444030 아이가 긴장하면 배가 아프고 화장실 가야하는데요 6 튼튼 2023/03/04 821
1444029 부산여행기+성심당 16 씩씩하게 2023/03/04 2,793
1444028 양지열의 콩가루 ㅡ 의료사고에 대처하는 법 part1 ( f.. 2 한바다 2023/03/04 775
1444027 50대 남편의 변신 그리고 고백 15 미스테리 2023/03/04 6,716
1444026 머릿결 안 상하는 염색약은 없겠죠? 7 …. 2023/03/04 2,843
1444025 서진이네 정유미요 김밥 27 ㅁㅁ 2023/03/04 11,127
1444024 즐겨보신는 유투브 하나씩만 알려주세요 44 ㅇㅇ 2023/03/04 4,039
1444023 김기현 판사출신이 증거조작했던거 걸렸네요 7 끼리끼리 2023/03/04 1,123
1444022 니트원피스 드라이비 얼마씩하나요? 4 바닐라 2023/03/04 915
1444021 cj홈쇼핑 동가게 17 ㅇㅇㅇ 2023/03/04 5,175
1444020 맛있는녀석, 이십끼형만 남고 다 떠난대요 6 2023/03/04 4,178
1444019 외로움.. 6 2023/03/04 2,169
1444018 외국항공 수하물 초과 6 ... 2023/03/04 948
1444017 아침부터 비워내는 미니멀리스트 22 Jj 2023/03/04 6,622
1444016 테이블링 줄서기도 결제 하나요? 3 fgkjjg.. 2023/03/04 878
1444015 성심당에서 엄마드리려고 살빵 14 성심당에서 .. 2023/03/04 2,983
1444014 테슬라 1 테슬라 2023/03/04 912
1444013 이혼할 운명 같아요 8 2023/03/04 5,265
1444012 이혼하는 꿈 꿨어요 ㅠㅠ 4 .. 2023/03/04 1,338
1444011 10억 별거 아니네 9 ..... 2023/03/04 7,612
1444010 고3아이가 어지럼증이 있어요 17 . . . 2023/03/04 1,531