바랠이랑 체어 중에(필라테스) 초보에게는 어떤게 낫나요?
작성일 : 2023-02-03 17:30:06
3594732
3회차 예요
1,2회때는 리포머 했는데
지금 예약 하려 하니 자 두개가 있어요.
어떤게 더 쉬울까여?
IP : 222.232.xxx.205
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 다 비슷하고
'23.2.3 5:33 PM
(121.133.xxx.137)
골고루하는게 좋아요
한번씩 다 해보시고
어렵게 느껴지는걸 더 자주 예약하세요
2. 뮤뮤
'23.2.3 6:17 PM
(222.232.xxx.205)
아 어려운걸 더 자주 해야 하나요? 와 대박!!! ㅎㅎㅎ
좋은 팁 감사함다
3. 강사
'23.2.3 6:24 PM
(221.150.xxx.138)
강사가 어떤 프로그램으로 하느냐가 변수.
배럴이냐 체어냐는 중요하지 않아요.
대충 주초는 스트레칭 위주로 가고
주 후반으로 갈수록 빡세짐.
4. ..
'23.2.4 8:40 AM
(112.152.xxx.2)
회원이 많아서 기구를 정해놓고 그걸로만 하게되어있나보네요..
저는 강사가 짜준 프로그램따라 맞는 기구 옮겨다니며하는데..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1423710 |
게*가방을 샀는데 인터넷이랑4~5만 차이나요ㅠ 바꾸시나요? 18 |
대1딸이 |
2023/02/03 |
3,726 |
| 1423709 |
상사와의 면담 내용 좀 봐주시면 감사하겠습니다. 4 |
00 |
2023/02/03 |
1,351 |
| 1423708 |
스킨보톡스 하고 왔어요. 근데 원래 이렇게 비싸요? 13 |
아우치 |
2023/02/03 |
6,774 |
| 1423707 |
윤석열을 절대 탄핵할 수 없는 이유 19 |
탄핵 |
2023/02/03 |
6,992 |
| 1423706 |
빈부격차가 아이가 크니까 느껴지는군요.. 55 |
.. |
2023/02/03 |
27,018 |
| 1423705 |
다이어트 2 |
다이어트 |
2023/02/03 |
1,335 |
| 1423704 |
10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 갖추고 말테다 , 김건희의 동.. 10 |
같이봅시다 |
2023/02/03 |
1,554 |
| 1423703 |
티눈약으로 기미뺀다는 글보고 티눈약샀어요 9 |
기미 |
2023/02/03 |
6,029 |
| 1423702 |
피부과는 전문의 꼭 확인하고 가정의학과 조심하세요 26 |
ㅇㅇ |
2023/02/03 |
10,185 |
| 1423701 |
Ct를 한달만에 또 찍는건 안좋나요? 9 |
ㅇ |
2023/02/03 |
2,036 |
| 1423700 |
26개월 아기랑 노는데 넘 웃겨요 26 |
아이디피스비.. |
2023/02/03 |
7,304 |
| 1423699 |
대통령실 '안철수는 근본없는 사람' 27 |
... |
2023/02/03 |
5,422 |
| 1423698 |
기본급 삭감ㅜㅜ 1 |
.. |
2023/02/03 |
2,509 |
| 1423697 |
개포 신축 전세 많이 안떨어졌네요? 5 |
.. |
2023/02/03 |
2,871 |
| 1423696 |
근력운동이 원래 힘든가요 16 |
ㅇㅇ |
2023/02/03 |
4,879 |
| 1423695 |
김밥 자르는 칼 이름이 뭔가요 19 |
렌지 |
2023/02/03 |
6,229 |
| 1423694 |
국민 세금으로 일하는 대통령실, 하는 업무가 고발뿐 12 |
ㅇㅇㅇ |
2023/02/03 |
1,557 |
| 1423693 |
[펑예정]강력한 E(I)STJ 남편의 노화를 보며... 26 |
남편 |
2023/02/03 |
4,625 |
| 1423692 |
댓글 읽는 기자들) 홍사훈 기자 도이치모터스 재판 취재후기/시즌.. 1 |
... |
2023/02/03 |
1,081 |
| 1423691 |
일반펌하는 분들 만족하시나요. 13 |
.. |
2023/02/03 |
4,141 |
| 1423690 |
얼굴살 없는 사람 얼굴이 흘러내리는건 거상만이 답일까요? 9 |
얼굴살 |
2023/02/03 |
5,974 |
| 1423689 |
대문 이민졍글보니깐 순간 캐나다 권양, 로맨틱 성공적이 4 |
ㅇ ㅇㅇ |
2023/02/03 |
4,068 |
| 1423688 |
복부를 물결처럼 움직이는거 할줄 아는분 계세요? 4 |
.. |
2023/02/03 |
1,689 |
| 1423687 |
엘전 성과급 나왔나여 5 |
.. |
2023/02/03 |
3,929 |
| 1423686 |
Sk 동양매직 4 |
식세기 |
2023/02/03 |
1,299 |
