바랠이랑 체어 중에(필라테스) 초보에게는 어떤게 낫나요?
작성일 : 2023-02-03 17:30:06
3594732
3회차 예요
1,2회때는 리포머 했는데
지금 예약 하려 하니 자 두개가 있어요.
어떤게 더 쉬울까여?
IP : 222.232.xxx.205
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 다 비슷하고
'23.2.3 5:33 PM
(121.133.xxx.137)
골고루하는게 좋아요
한번씩 다 해보시고
어렵게 느껴지는걸 더 자주 예약하세요
2. 뮤뮤
'23.2.3 6:17 PM
(222.232.xxx.205)
아 어려운걸 더 자주 해야 하나요? 와 대박!!! ㅎㅎㅎ
좋은 팁 감사함다
3. 강사
'23.2.3 6:24 PM
(221.150.xxx.138)
강사가 어떤 프로그램으로 하느냐가 변수.
배럴이냐 체어냐는 중요하지 않아요.
대충 주초는 스트레칭 위주로 가고
주 후반으로 갈수록 빡세짐.
4. ..
'23.2.4 8:40 AM
(112.152.xxx.2)
회원이 많아서 기구를 정해놓고 그걸로만 하게되어있나보네요..
저는 강사가 짜준 프로그램따라 맞는 기구 옮겨다니며하는데..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1428281 |
이낙연은 이완용같은 놈입니다. 55 |
나옹 |
2023/02/04 |
5,273 |
| 1428280 |
컴플라이언스의 의미 좀 알려주세요 3 |
질문 |
2023/02/04 |
1,627 |
| 1428279 |
수년간변호사비와 정교수치료비 10 |
ㄴㄷ |
2023/02/04 |
2,198 |
| 1428278 |
조국에게 유죄 선고를 한 이유-펌 8 |
전우용 |
2023/02/04 |
3,007 |
| 1428277 |
돈을 수하물 가방에 넣어도 되나요 10 |
ㅇㅇ |
2023/02/04 |
4,638 |
| 1428276 |
아파트 저층의 눌리는 느낌은 뭘까요? 43 |
00 |
2023/02/04 |
15,642 |
| 1428275 |
지금 빌딩, 상가, 땅값은 좀 내려갔나요 3 |
혹시 |
2023/02/04 |
2,827 |
| 1428274 |
몇십년만에 월미도 경양식집 16 |
여행 |
2023/02/04 |
3,803 |
| 1428273 |
코스트코에서 CCTV 확인해 보신 분 계셔요? 23 |
Oo |
2023/02/04 |
9,229 |
| 1428272 |
아침마다 커피랑 빵 먹는데, 내일은 오곡밥에 나물까지?? 3 |
.. |
2023/02/04 |
3,809 |
| 1428271 |
별일이 다 있네요 37 |
ㅇ |
2023/02/04 |
19,501 |
| 1428270 |
장조림용 소고기 다른 용도로 어떻게 먹을까요? 3 |
장조림 |
2023/02/04 |
1,240 |
| 1428269 |
손나은 비서 남자분 지성닯지않았나요 13 |
대행사 |
2023/02/04 |
2,745 |
| 1428268 |
치즈 피자 어디가 젤 맛있나요? 4 |
치즈 |
2023/02/04 |
1,956 |
| 1428267 |
콧대에 안경자국. 없앨수없을까요? 3 |
자국 |
2023/02/04 |
2,636 |
| 1428266 |
환경스페셜 같이 봐요. 제주바다 오염 심각하네요.ㅠㅠ 6 |
ㅠㅠ |
2023/02/04 |
2,565 |
| 1428265 |
이거 기분 나쁜거 이상한가요 4 |
ㅎㅎ |
2023/02/04 |
3,202 |
| 1428264 |
연봉 말인데요. 6 |
.. |
2023/02/04 |
2,182 |
| 1428263 |
인터넷쇼핑몰 옷 배송이 일이주 걸리면요 4 |
ㅇㅇ |
2023/02/04 |
1,404 |
| 1428262 |
라면 먹고싶어요 9 |
하 |
2023/02/04 |
2,004 |
| 1428261 |
코시리신분 있어요? 6 |
코 |
2023/02/04 |
1,845 |
| 1428260 |
선배맘님들 아이 벙커침대 추천하시나요? 16 |
… |
2023/02/04 |
2,307 |
| 1428259 |
반포 래미안퍼스티지 살고싶네요.. 20 |
부럽 |
2023/02/04 |
9,621 |
| 1428258 |
오랜만에 집에서 감자탕을 해먹으니 속이 편해요 7 |
신기해요 |
2023/02/04 |
3,059 |
| 1428257 |
석유 어떻게 쓸 방법이.. 2 |
ㅇㅇ |
2023/02/04 |
1,127 |
