남편이 주는 자존감이요.

[say7856]

아래에 적었지만 글 자세히 좀 적을께요.

제 성격이 우울하고 예민하고 자존감이 낮아요

사람들 말에도 상처 잘 받고요.

특히 남들 말에 상처 잘 받고 진짜 예민해요.

사람들한테 말로 기분 나빠도 말도 못하고 속으로 끙끙

앓고 있구요

어릴적 가정 환경 등등이요.

어릴때부터 그랬거든요.

어릴적 사람들과 대화 하는걸 몰랐고 제 생각을 말하는

걸 못했어요.

표현을 못한다고 하나요?

어릴적부터 가족들이랑 대화를 해본적이 없어요.

대화 기억이 없어요.

언제부터인지

제가 유일하게 나를 알아가는 과정등등 심리책에

집착하는편이구요.

요즘 남편이랑 대화를 많이 해요.

제 진짜 속마음이랑 왜 내가 화가 났는지등

여태까지 못했던 이야기를 많이 하는편이거든요

요즘 회사 사람들 때문에 힘들어 하고 있는데요.

저는 저 자신에서 자존감을 높이기 위해 저 자신이랑 이

야기 많이 하는거라 생각하거든요.

왜 이런 생각이 들지? 이렇게 대화를 하는데..

남편은 제가 너무 자신감이 없대요.

충분히 잘한다구요. 저는 자신감이 너무 부족하대요

회사 사람들 속으로 저 혼자 뒷 담화 하면서 저의 장점

을 찾으라고 해요.

첫 발걸음으로 회사 사람들 저 혼자 속으로 뒷담화를

해보래요. 오늘 해보니 안되네요.

남편은 자기 회사에 자기 일 잘한다고 막 떠들고

다니는 사람이 있대요. 무슨 상도 받았고 어쩌고...

하길래 진짜 일 잘하는 사람인줄 알았는데 알고보니

사내커플이라 남편이 와서 다해준다고 하더라구요.

그 사람은 그걸 모른다고 하더라구요.

그런 사람도 있다고 하면서요.

남편은 다른 사람들 비교하다보면 나보다 더한 단점 가

지고 너무 잘난듯 잘 사는 것을 보고 저보고 자신감 가

지라고 하네요


댓글에 제가 글로 자세히 못 썼는데 기가 막히게 알아 주시는 분이

있어 깜놀했네요.

[러니]

아이러니하게도 직장에서 자존감 높은 사람들을 오랫동안 지켜보니 어떠한 조건이나 스팩, 외모, 재산이 좋아서도 아니고,
남과 비교해봤을때는 더더욱 아니고,
정말 자기자신을 존중하고 위해주고 사랑하더라구요.
그거였어요. 비결이나 비법이 다른게 아니에요