오트라떼 만들려고 귀리우유를 샀는데요

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유제품 안좋네 말이 많아서 귀리우유로 (비싸더만요) 라떼 만들어 먹으려고 샀는데 맛은 생각보다 아주 괜찮아서 너무 만족스러운데 성분을 보니 카놀라유가 들어있네요;;;
평소 저질식용유 안먹고 사는데.. (아보카도유 올리브유만 먹음요) 유제품 줄이려고 카놀라유 첨가된 귀리우유를 먹는건 아니지 싶은데.. 원래 오트밀크는 이렇게 만드는건가요ㅠ

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귀리우유가 비싸요ㅠㅠ
코스코에 가면 귀리분말을 팔아요
그거 사다가 우유에 타 먹으면 될 것 같은데
당 수치기 확 오르진 않겠지요?
가루나 분말로 된 것을 마시면
당수치가 오를 것 같아서
망설여지네요

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매일어메이징오트바리스타는 카놀라유가 들어있고 그냥 매일 어메이징오트 오리지널은 해바라기씨유가 들어있어요. 그래서 그냥 오리지널넣어서 만들어먹어요