82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

훌훌 털어버리는 연습 어떻게 해야 하세요?

훌훌 털어버리는 습관 조회수 : 1,209
작성일 : 2023-01-31 12:25:26
회사에서 스트레스 받음 하루종일 생각하고 끙끙 않아요.



생각 안하려고 하는데 계속 생각이 나서 맘이 너무 괴롭구요.



일 하면서 계속 머리속에 계속 생각나요.



훌훌 털어버리는 연습 어떠헤 해야 할까요??






IP : 118.235.xxx.187
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.1.31 12:27 PM (211.209.xxx.130)

    일시적이긴 해도 아주 바쁘거나
    운동으로 피곤하게 해서 잠으로 잊기요

  • 2. Jj
    '23.1.31 12:46 PM (125.132.xxx.244)

    저도 그런 성격인데요.
    그게 심해지면 원형탈모가 오고 무기력증에 빠져요
    한의원에서 명상을 하라더군요

  • 3. 마음가짐
    '23.1.31 1:16 PM (123.199.xxx.114)

    https://youtu.be/zDOgROr6bLE

  • 4. ..
    '23.1.31 1:38 PM (106.101.xxx.225) - 삭제된댓글

    위ㅡ영상 시원하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1422616 외국본사 직장상사에게 메일답변쓸 때 8 궁금 2023/02/01 998
1422615 아이 교육 환경을 위한 주말 부부 어떨까요? 18 아름 2023/02/01 1,826
1422614 중고 밍크 어떤가요? 7 ㅇㅇ 2023/02/01 1,817
1422613 울 아이 4급 나올까요? ( 병역검사) 8 담주 2023/02/01 1,475
1422612 이재명, 대북송금후 北에 공문. "나를 초청해달라&qu.. 55 ㅇㅇ 2023/02/01 2,619
1422611 영국볼튼대학 1 편입 2023/02/01 850
1422610 심은하는 다 늙어서 왜 이제서야 복귀인가요 31 이해불가 2023/02/01 5,802
1422609 코트샀소 51 2월 2023/02/01 5,510
1422608 은둔형 외톨이 취준생 딸 어떻게 도와야할까요 18 구르미 2023/02/01 5,213
1422607 새벽배송 접었어요 12 아쉽지만 2023/02/01 6,112
1422606 인테리어, 원래 하다가 중간에 길게 쉬나요? 21 ㅁㅁ 2023/02/01 2,173
1422605 천일염 소금 사려는데... 4 천일염 2023/02/01 1,555
1422604 시금치 무침 냉동 보관하면 안되겠죠? 6 1인가구 2023/02/01 2,504
1422603 천주교 고백성사 4 궁금이 2023/02/01 1,386
1422602 어젯밤 이야기 3 조심 2023/02/01 1,208
1422601 국어 표현 여쭘 5 .. 2023/02/01 607
1422600 2022년 수험생이 밀레니엄때보다 훨씬 적죠? 3 학부모 2023/02/01 946
1422599 후쿠시마 인근 해수를 싣고 와서 우리나라에다 배출했대요. 35 아이고 2023/02/01 3,085
1422598 정시 추합 기도 부탁드려요 19 예비 2023/02/01 1,877
1422597 태권도 2품 별의미 없을까요? 11 2023/02/01 3,495
1422596 맘을 어떻게 다스려야 할까요 (인간관계) 15 000 2023/02/01 6,600
1422595 23살딸 휴대폰 꺼지고 외박했어요 11 ㅇㅇ 2023/02/01 5,249
1422594 르메르 크로와상 백 미듐 에르노 아멜리아 5 르메르 2023/02/01 2,036
1422593 외국인 아니라면 진짜 유명인하고 재혼 어렵겠어요 1 언론 진짜 2023/02/01 1,947
1422592 미씽2에서 보라 엄마 있잖아요. 2 이상해요 2023/02/01 1,695