82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

훌훌 털어버리는 연습 어떻게 해야 하세요?

훌훌 털어버리는 습관 조회수 : 1,142
작성일 : 2023-01-31 12:25:26
회사에서 스트레스 받음 하루종일 생각하고 끙끙 않아요.



생각 안하려고 하는데 계속 생각이 나서 맘이 너무 괴롭구요.



일 하면서 계속 머리속에 계속 생각나요.



훌훌 털어버리는 연습 어떠헤 해야 할까요??






IP : 118.235.xxx.187
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.1.31 12:27 PM (211.209.xxx.130)

    일시적이긴 해도 아주 바쁘거나
    운동으로 피곤하게 해서 잠으로 잊기요

  • 2. Jj
    '23.1.31 12:46 PM (125.132.xxx.244)

    저도 그런 성격인데요.
    그게 심해지면 원형탈모가 오고 무기력증에 빠져요
    한의원에서 명상을 하라더군요

  • 3. 마음가짐
    '23.1.31 1:16 PM (123.199.xxx.114)

    https://youtu.be/zDOgROr6bLE

  • 4. ..
    '23.1.31 1:38 PM (106.101.xxx.225) - 삭제된댓글

    위ㅡ영상 시원하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1429949 폐섬유화 정말 무섭네요 ㅠ 7 2023/01/31 6,088
1429948 강릉) 커피 딸기 얘기 18 커피딸기 2023/01/31 3,637
1429947 모자를 쓰면 왜 두통이 올까요? 10 ㅇㅇ 2023/01/31 3,736
1429946 옷쇼핑 좀 도와주세요 1 ... 2023/01/31 906
1429945 새학기부터 마스크 안 쓰고 수업 하실거죠? 3 바라라 2023/01/31 1,373
1429944 허리를 삐끗했는데 병원에 바로 가봐야 하나요? 5 병원 2023/01/31 815
1429943 베이킹 소다 어떤 거 쓰세요? 3 천차만별 2023/01/31 703
1429942 서랍 정리하다 보니 보석이 꽤 많네요 6 흠흠 2023/01/31 2,724
1429941 네스프레소 캡슈리 넓직하고 바닥이 반원인데 원통형 캡슐 좁은것도.. 2 네스프레소 2023/01/31 704
1429940 갑자기 오래된 영화 1 넷플에 2023/01/31 849
1429939 성균관대 정시 예비번호는 안 나온 거 맞죠? 2 예비 2023/01/31 1,476
1429938 이번 로또 같은 번호로 한 곳에서 3개 당첨된거요 1 ㅇㅇ 2023/01/31 1,342
1429937 보통 남자들 아들.딸 중 어떤 성별선호하나요 7 ㅈㄱㆍㅇ 2023/01/31 1,308
1429936 송씨 성격 ㅎㄷㄷ 하네요 28 ㅇㅇ 2023/01/31 33,678
1429935 베스트 글 10개 중 8개가 20 2023/01/31 2,525
1429934 모쏠아재글) 내가 부자였으면 얼마나.... 2 삐쪼 2023/01/31 1,049
1429933 안심, 치마살..구이로 어느게 맛있을까요? 7 와보니 2023/01/31 1,457
1429932 남편 속 터지게 하는 가족사,마음 아픕니다. 21 괴로운마음 2023/01/31 6,516
1429931 한국사람이 사치한다 허영심 많다라는 평가가 나올수 밖에 없는 이.. 17 자기만족이 .. 2023/01/31 3,799
1429930 광진구 가족 모임장소? 10 ## 2023/01/31 1,347
1429929 투자용 땅은 어떤 땅을 뭘 보고 사는 거예요? 2 .. 2023/01/31 973
1429928 달러환전 수수료 저렴한곳? 6 2023/01/31 955
1429927 어제 간만에 동네 유명한 과일가게를 갔어요 10 겨울과일들 2023/01/31 3,636
1429926 박시은처럼 출산 20일 남기고 유산하는 경우요 38 .. 2023/01/31 30,302
1429925 스벅 샌드위치 넘 맛없어요 ㅠㅠ 28 ㅇㅇd 2023/01/31 3,657