오트라떼로 아침 대용
작성일 : 2023-01-30 15:50:16
3592347
평소 아침으로 라떼를 만들어서 회사 가서 마셨는데 10~ 11시쯤 되면 배가 너무 고파서 뭔가를 꼭 먹었어요.
얼마전 우유를 오트 음료로 바꿨는데 이건 점심 때까지 배가 많이 안 고프네요. 덕분에 오전 군것질이 없어졌어요.
샷 4개에 오트 음료 400ml 넣어요. 그럼 290kcal.
IP : 118.235.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.30 3:58 PM
(59.6.xxx.68)
오트밀크 400미리면 꽤 배부르겠네요
저도 오트밀크의 꼬소한 맛이 좋아 커피에 종종 넣어마셔요
훨씬 진한 오틀리 바리스타는 거품내기에도 좋아서 카푸치노로도 만들어 마시고
2. ...
'23.1.30 4:05 PM
(106.244.xxx.141)
처음엔 별로다 싶었는데 다시 우유로 바꿔 마셔보니 오트라떼가 더 맛있더라고요. 저는 어메이징오트 바리스타 마셔요. 이번에 코스트코에서 세일할 때 10개들이 한 상자 샀어요.
3. 잘될거야
'23.1.30 4:40 PM
(118.216.xxx.106)
샷 네 개라면 에스프레소 네 잔 넣는건가요?
헉 한번에 그정도 카페인도 괜찮으인가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1422066 |
구미시, 1000억 투자해 박정희 전 대통령 기념관 만든다 8 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
1,783 |
| 1422065 |
디스패치에 뜬 송중기 그녀 사진 18 |
이ㅗㅗ |
2023/01/30 |
35,826 |
| 1422064 |
영혼이 치유되는 음악 4 |
.... |
2023/01/30 |
1,383 |
| 1422063 |
이 와중에 용산 대통령실 대대적 리모델링 한다네요 11 |
아직 더 해.. |
2023/01/30 |
2,310 |
| 1422062 |
외동아이 크면 빠릿빠릿한가요? 14 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
2,501 |
| 1422061 |
인천공항/ LA공항 내부 춥진 않겠죠? 7 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
1,013 |
| 1422060 |
송중기 분석 들어가보면. 32 |
이쯤되면 |
2023/01/30 |
17,580 |
| 1422059 |
재수종합학원이요 기숙 재수 학원이 확실히 좋은가요? 4 |
재수 |
2023/01/30 |
1,872 |
| 1422058 |
이럴때 조의금 얼마하는게 맞나요? 21 |
... |
2023/01/30 |
3,458 |
| 1422057 |
삼겹살 냄새안나는 그릴 있나요? 7 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
1,746 |
| 1422056 |
명분 도덕에 집착하는 사람이 더하네요 8 |
.... |
2023/01/30 |
1,500 |
| 1422055 |
한우조금 vs 육우많이. 어느게 좋으세요? 6 |
선물 |
2023/01/30 |
1,485 |
| 1422054 |
공공일자리 지역아동센터 질문해요. 5 |
질문 |
2023/01/30 |
1,461 |
| 1422053 |
인천공항) 유심 사는 거 빨리 가능한가요? 2 |
해외여행 |
2023/01/30 |
869 |
| 1422052 |
제 성격 왜 이럴까요? 고쳐야 하죠? 4 |
저는 |
2023/01/30 |
2,158 |
| 1422051 |
시어머니 백내장 수술 하셨는데, 용돈 얼마나 드리면 될까요? 10 |
용돈 |
2023/01/30 |
3,669 |
| 1422050 |
시간날 때 전화하는 게 그렇게 이상한가요? 28 |
?? |
2023/01/30 |
5,803 |
| 1422049 |
폴바셋 라떼 맛이 없어졌네요 3 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
2,696 |
| 1422048 |
송중기 여자부모도 불러서 200억 저택에 살고있대요 56 |
ㅇㅇ |
2023/01/30 |
33,724 |
| 1422047 |
중기 여자 선택 보고 드는 생각 17 |
*** |
2023/01/30 |
7,164 |
| 1422046 |
척추협착이라고 아세요?(아빠 연세가 87세이신데 수술 가능할까요.. 13 |
나냐 |
2023/01/30 |
2,698 |
| 1422045 |
자녀1명 부양가족 등록하면 연말정산때 토해낼 세금 많이 줄어드나.. 2 |
완소윤 |
2023/01/30 |
983 |
| 1422044 |
코로나..증상있고 며칠후에 검사해야 양성 나오나요 9 |
ㄴㄱㄷ |
2023/01/30 |
1,924 |
| 1422043 |
퀄리티 좋은 여름 원피스 살만한 곳 아시는 분? 2 |
넴넴 |
2023/01/30 |
2,187 |
| 1422042 |
알라딘에서 책을 많이사요 10 |
... |
2023/01/30 |
2,575 |
