생리중 다이어트... 몸무게가 늘수도 있나요?

[다이어트]

간헐적 단식중인데요. (2시 이후엔 안 먹어요)

몸무게가 줄긴 커녕 0.4 킬로 늘었어요

이런 일도 있나요?

근데 고생에 비해 생각보다 몸무게가 많이 줄진 않네요

열흘정도 됐는데( 중간에 명절이라고 집에 다녀온거 이틀빼고)

총 1.7킬로 밖에 안 줄었어요

간식 일체 안하고 아침 점심 밥만 먹어요. 과일 조금이랑요.

[원글]

그렇군요..
전 자주 다이어트를 하는건 아닌데 요몇개월안에 갑자기 살이 팍 찐것 같아 빼려는건데 생각보다 어렵네요.. 생리중엔 원래 이런거라면 조금 마음 놓아도 되겠어요

[대머리독수리]

계속 운동하다가 몇백그램씩은 빠지다가 생리기간 되면 몸무게가 오히려 증가,,
생리중 하루이틀정도는 운동 쉬었다가 그 기간 끝나고 나서 운동 슬슬 하면 몸무게 팍팍 줄어들었어요.
생리중에는 몸이 땡땡 붓고 운동해도 몸무게는 안 줄더라구요.

[똑같이]

식단관리해도 0.6이 늘더라구요