요즘 2~3분만에 잠이 들더라고요.
만성 피로는 늘 같은데 갑자기 왜 변하는 건지.
다른 분들은 어떠신가요.
몸 상태에 따라 달라지던가요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 몇 분만에 잠이 드시나요
.. 조회수 : 1,760
작성일 : 2023-01-27 12:40:11
예전엔 30분 이상은 생각하다가 잠든 것 같은데
IP : 125.178.xxx.170
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 헉
'23.1.27 12:42 PM (223.62.xxx.104) - 삭제된댓글베개에 머리 얹고 눈 감고 5분 이상은 고문같아요.
별별 생각이 다 나니까 힘들어요.
팟캐스트나 조용하게 라디오 틀고 누워서 5분 안 넘게 노력해요.
2-3분이면 너무 좋죠.2. 부러워요
'23.1.27 12:43 PM (220.75.xxx.191)전 두시간요
3. ㅇㅇ
'23.1.27 12:44 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글12시 다 돼서 자고 5시정도에
일어나서 그런가
요즘은 눕자마자 잠들어요4. 유튜브
'23.1.27 12:55 PM (124.54.xxx.35)책 읽어주는 영상 틀어놓으면 2분? 3분?
그냥 조용하 눈 감고 잠들려면 15분 이상은 걸리는 거 같아요.잡생각 때문에요. 책 읽어주는 영상 넘 고마워요.5. 저는
'23.1.27 1:10 PM (121.134.xxx.168) - 삭제된댓글눕자마자 5분안에 잠 드는데 문제는 두세시간후 깨서 말똥말똥 이게 문제네요
6. 124님
'23.1.27 1:36 PM (125.178.xxx.170)책 읽어주는 영상이 뭔가요.
요즘 눈이 아파서 책을 못 보겠는데 공유 좀 해주세요.7. 책 읽어주는 영상
'23.1.27 1:37 PM (124.54.xxx.35)8. 124님
'23.1.27 1:44 PM (125.178.xxx.170)감사해요.
저작권 때문에 없지 싶었는데
유튜브에 이런 영상도 있군요.9. ^&^
'23.1.27 2:03 PM (211.114.xxx.126)30초컷입니다~~
11시에 침대에 누우면 넘 행복해요~~
길게 누리지 못하고 30초면 자요 , 남편에게 미안할때 있어요 좀 같이 놀아줘야 하는데....10. 모모
'23.1.27 2:04 PM (222.239.xxx.56).책읽어주는남자가 읽어주는
어린왕자도 듣고있으면
잠잘와요11. 222님
'23.1.27 2:06 PM (125.178.xxx.170)책읽어주는 남자로 유튜브서 검색하니
여러 명 뜨던데요.
꾸준히 듣기에 누가 좋을까요.12. ....
'23.1.27 2:28 PM (123.142.xxx.248)김영하의 책 읽어주는 시간(?) 팟캐스트있어요.
팟캐스트 아주 초창기에 하셨는데..초반에만 하고 종료했지만
김영하 작가 음색이 아주 좋고..
책선정도 좋고..
중간에 작가나 작품에 대한 얘기 하시는것도 좋고..다 좋아서 여러번 들었어요.13. 오~
'23.1.27 2:29 PM (125.178.xxx.170)음색 좋은 김영하 작가도 하는군요.
좋은 정보들 정말 많네요.
감사해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1421684 | 내카톡 안 읽는 사람 특징 9 | ... | 2023/01/29 | 4,618 |
| 1421683 | 오늘 손흥민 골 장면 10 | ㅇㅇ | 2023/01/29 | 3,223 |
| 1421682 | 다시다 일키로 사는거 심하죠? 15 | ㅁ ㅁ | 2023/01/29 | 3,191 |
| 1421681 | 롱샴 뀌르 가방 가죽 하얗게 벗겨지면 버려야하나요? 2 | ... | 2023/01/29 | 1,291 |
| 1421680 | 7~8년전에 연경 버리고 교대 갔죠 30 | .. | 2023/01/29 | 6,134 |
| 1421679 | 소불고기.양념비율이요 11 | .... | 2023/01/29 | 1,634 |
| 1421678 | 카톡 친구 상대방은 안 뜨게 하고 싶은데 가능한 일인가요 5 | ㅇ | 2023/01/29 | 1,558 |
| 1421677 | 모쏠아재글)확실히 연애는 여자가.. 3 | 저 | 2023/01/29 | 2,454 |
| 1421676 | 캡슐커피 5 | 미서맘 | 2023/01/29 | 1,667 |
| 1421675 | 솔로지옥2 우연찮게 유트브서 봤는데요 7 | 세상에나 | 2023/01/29 | 2,978 |
| 1421674 | 일산병원 출퇴근 가능한 서울 아파트 11 | 음 | 2023/01/29 | 2,491 |
| 1421673 | 아이백(눈밑 지방 처짐)크림의 최강자를 알려주세요 22 | 최강자 | 2023/01/29 | 4,520 |
| 1421672 | 도수치료 vs 추나요법 7 | 00 | 2023/01/29 | 2,327 |
| 1421671 | 유통기한 1년 넘은 그릭요거트 9 | ㅠㅠ | 2023/01/29 | 3,138 |
| 1421670 | 전 이번에 집샀어요 42 | 흑 | 2023/01/29 | 21,441 |
| 1421669 | 직장내 왕따를 당했는데 승진은 시켜줬어요 18 | 쳇 | 2023/01/29 | 6,486 |
| 1421668 | 공항에서 수하물이 바뀌었어요. 어떻게 해야할까요 25 | ㅇㅇ | 2023/01/29 | 10,033 |
| 1421667 | 오랜만에 만난 친구가 왜 이리 늙었냐고 18 | 잠도 안 오.. | 2023/01/29 | 8,162 |
| 1421666 | 헝가리 가는데 사올것 있나요? 7 | 쩝 | 2023/01/29 | 3,686 |
| 1421665 | 언제가입하셨나요? 16 | 00 | 2023/01/29 | 1,218 |
| 1421664 | 요즘 잘쓰고있는 화장품 헤라톤업선크림. 도미나스크림.. 8 | ㅇㅇ | 2023/01/29 | 4,133 |
| 1421663 | 지금 영국인데요… 8 | 영국 여자들.. | 2023/01/29 | 6,474 |
| 1421662 | 오 손흥민 완전 미사일 같은 골 나왔네요 14 | ㅇㅇ | 2023/01/29 | 5,160 |
| 1421661 | 사랑의 이해 재미있다고 해서 봤는데 답답해요 2 | 이거왜이래 | 2023/01/29 | 1,982 |
| 1421660 | 수사 살인 1 | 인권유린 | 2023/01/29 | 1,331 |