요즘 2~3분만에 잠이 들더라고요.
만성 피로는 늘 같은데 갑자기 왜 변하는 건지.
다른 분들은 어떠신가요.
몸 상태에 따라 달라지던가요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 몇 분만에 잠이 드시나요
.. 조회수 : 1,738
작성일 : 2023-01-27 12:40:11
예전엔 30분 이상은 생각하다가 잠든 것 같은데
IP : 125.178.xxx.170
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 헉
'23.1.27 12:42 PM (223.62.xxx.104) - 삭제된댓글베개에 머리 얹고 눈 감고 5분 이상은 고문같아요.
별별 생각이 다 나니까 힘들어요.
팟캐스트나 조용하게 라디오 틀고 누워서 5분 안 넘게 노력해요.
2-3분이면 너무 좋죠.2. 부러워요
'23.1.27 12:43 PM (220.75.xxx.191)전 두시간요
3. ㅇㅇ
'23.1.27 12:44 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글12시 다 돼서 자고 5시정도에
일어나서 그런가
요즘은 눕자마자 잠들어요4. 유튜브
'23.1.27 12:55 PM (124.54.xxx.35)책 읽어주는 영상 틀어놓으면 2분? 3분?
그냥 조용하 눈 감고 잠들려면 15분 이상은 걸리는 거 같아요.잡생각 때문에요. 책 읽어주는 영상 넘 고마워요.5. 저는
'23.1.27 1:10 PM (121.134.xxx.168) - 삭제된댓글눕자마자 5분안에 잠 드는데 문제는 두세시간후 깨서 말똥말똥 이게 문제네요
6. 124님
'23.1.27 1:36 PM (125.178.xxx.170)책 읽어주는 영상이 뭔가요.
요즘 눈이 아파서 책을 못 보겠는데 공유 좀 해주세요.7. 책 읽어주는 영상
'23.1.27 1:37 PM (124.54.xxx.35)8. 124님
'23.1.27 1:44 PM (125.178.xxx.170)감사해요.
저작권 때문에 없지 싶었는데
유튜브에 이런 영상도 있군요.9. ^&^
'23.1.27 2:03 PM (211.114.xxx.126)30초컷입니다~~
11시에 침대에 누우면 넘 행복해요~~
길게 누리지 못하고 30초면 자요 , 남편에게 미안할때 있어요 좀 같이 놀아줘야 하는데....10. 모모
'23.1.27 2:04 PM (222.239.xxx.56).책읽어주는남자가 읽어주는
어린왕자도 듣고있으면
잠잘와요11. 222님
'23.1.27 2:06 PM (125.178.xxx.170)책읽어주는 남자로 유튜브서 검색하니
여러 명 뜨던데요.
꾸준히 듣기에 누가 좋을까요.12. ....
'23.1.27 2:28 PM (123.142.xxx.248)김영하의 책 읽어주는 시간(?) 팟캐스트있어요.
팟캐스트 아주 초창기에 하셨는데..초반에만 하고 종료했지만
김영하 작가 음색이 아주 좋고..
책선정도 좋고..
중간에 작가나 작품에 대한 얘기 하시는것도 좋고..다 좋아서 여러번 들었어요.13. 오~
'23.1.27 2:29 PM (125.178.xxx.170)음색 좋은 김영하 작가도 하는군요.
좋은 정보들 정말 많네요.
감사해요.
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