요즘 2~3분만에 잠이 들더라고요.
만성 피로는 늘 같은데 갑자기 왜 변하는 건지.
다른 분들은 어떠신가요.
몸 상태에 따라 달라지던가요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 몇 분만에 잠이 드시나요
.. 조회수 : 1,696
작성일 : 2023-01-27 12:40:11
예전엔 30분 이상은 생각하다가 잠든 것 같은데
IP : 125.178.xxx.170
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 헉
'23.1.27 12:42 PM (223.62.xxx.104) - 삭제된댓글베개에 머리 얹고 눈 감고 5분 이상은 고문같아요.
별별 생각이 다 나니까 힘들어요.
팟캐스트나 조용하게 라디오 틀고 누워서 5분 안 넘게 노력해요.
2-3분이면 너무 좋죠.2. 부러워요
'23.1.27 12:43 PM (220.75.xxx.191)전 두시간요
3. ㅇㅇ
'23.1.27 12:44 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글12시 다 돼서 자고 5시정도에
일어나서 그런가
요즘은 눕자마자 잠들어요4. 유튜브
'23.1.27 12:55 PM (124.54.xxx.35)책 읽어주는 영상 틀어놓으면 2분? 3분?
그냥 조용하 눈 감고 잠들려면 15분 이상은 걸리는 거 같아요.잡생각 때문에요. 책 읽어주는 영상 넘 고마워요.5. 저는
'23.1.27 1:10 PM (121.134.xxx.168) - 삭제된댓글눕자마자 5분안에 잠 드는데 문제는 두세시간후 깨서 말똥말똥 이게 문제네요
6. 124님
'23.1.27 1:36 PM (125.178.xxx.170)책 읽어주는 영상이 뭔가요.
요즘 눈이 아파서 책을 못 보겠는데 공유 좀 해주세요.7. 책 읽어주는 영상
'23.1.27 1:37 PM (124.54.xxx.35)8. 124님
'23.1.27 1:44 PM (125.178.xxx.170)감사해요.
저작권 때문에 없지 싶었는데
유튜브에 이런 영상도 있군요.9. ^&^
'23.1.27 2:03 PM (211.114.xxx.126)30초컷입니다~~
11시에 침대에 누우면 넘 행복해요~~
길게 누리지 못하고 30초면 자요 , 남편에게 미안할때 있어요 좀 같이 놀아줘야 하는데....10. 모모
'23.1.27 2:04 PM (222.239.xxx.56).책읽어주는남자가 읽어주는
어린왕자도 듣고있으면
잠잘와요11. 222님
'23.1.27 2:06 PM (125.178.xxx.170)책읽어주는 남자로 유튜브서 검색하니
여러 명 뜨던데요.
꾸준히 듣기에 누가 좋을까요.12. ....
'23.1.27 2:28 PM (123.142.xxx.248)김영하의 책 읽어주는 시간(?) 팟캐스트있어요.
팟캐스트 아주 초창기에 하셨는데..초반에만 하고 종료했지만
김영하 작가 음색이 아주 좋고..
책선정도 좋고..
중간에 작가나 작품에 대한 얘기 하시는것도 좋고..다 좋아서 여러번 들었어요.13. 오~
'23.1.27 2:29 PM (125.178.xxx.170)음색 좋은 김영하 작가도 하는군요.
좋은 정보들 정말 많네요.
감사해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1428612 | 부산에 맛난한우 선물할곳 어디 있을까요? 고기 좋은집 1 | ㅡ | 2023/01/27 | 661 |
| 1428611 | 썸남 얘기..... 1 | 썸남 | 2023/01/27 | 1,553 |
| 1428610 | 주가조작 정황 폭로한 검사 좌천인사 2 | Yuji | 2023/01/27 | 1,663 |
| 1428609 | 고딩엄빠 3시즌 2회 3 | 40에낳아도.. | 2023/01/27 | 1,748 |
| 1428608 | 열도없고 기침도 없는데 목소리가 이상해요 8 | 나야나 | 2023/01/27 | 1,791 |
| 1428607 | 티백에 미세플라스틱 성분 6 | 티백 | 2023/01/27 | 2,612 |
| 1428606 | 애버린 사건 3 | 음.. | 2023/01/27 | 2,080 |
| 1428605 | 초고학년 - 중학생 복싱 vs 태권도 2 | 궁금 | 2023/01/27 | 941 |
| 1428604 | 토플 100점 넘기기 많이 힘들까요? 7 | ㅇㅇ | 2023/01/27 | 1,870 |
| 1428603 | 고양 서삼릉에 카페 5 | 고양 | 2023/01/27 | 1,555 |
| 1428602 | 70대 어머니 선물로 화사한 크로스백 브랜드 좀 추천해주세요. 10 | 하하하 | 2023/01/27 | 3,187 |
| 1428601 | 처진 얼굴 근육 올리기 16 | .. | 2023/01/27 | 5,708 |
| 1428600 | 단식 잘아시는분 | Asdl | 2023/01/27 | 469 |
| 1428599 | 마늘 얼려도 되나요? 11 | 대용량 | 2023/01/27 | 2,149 |
| 1428598 | 니키리 씨 정도 예술가는 돈 많이 벌까요 6 | ^^ | 2023/01/27 | 4,795 |
| 1428597 | 오랜만에 발표를 했는데 떨리더라구요 ㅠ 3 | 의기소침 | 2023/01/27 | 1,698 |
| 1428596 | 요즘 코스트코에 호주산 쇠고기 있나요? 6 | ㅇㅇ | 2023/01/27 | 1,537 |
| 1428595 | 국민연금 추납 할까요? 8 | ,. | 2023/01/27 | 3,913 |
| 1428594 | 사랑의이해 금새록vs문가영 24 | 추워 | 2023/01/27 | 5,601 |
| 1428593 | 평교사로 63세 정년까지 채우는 사람 많나요? 14 | .. | 2023/01/27 | 6,752 |
| 1428592 | 코스트코에 사진 찍고 회원가입했어요 후기 ~~ 11 | ㅇㅇ | 2023/01/27 | 2,629 |
| 1428591 | 바늘에 발을 찔려서 바늘 부서진 조각이 들어있었었어요 14 | 그래요 | 2023/01/27 | 2,950 |
| 1428590 | 갑자기 일본광고가 나와요 1 | 새들처럼 | 2023/01/27 | 1,203 |
| 1428589 | 외로움을 느끼는 시간 6시~9시 14 | ... | 2023/01/27 | 3,942 |
| 1428588 | 님들이라면 이 병원 직원 태도가 괜찮다고 생각하시나요? 21 | ..... | 2023/01/27 | 3,892 |