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자유게시판

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고기 일주일에 몇번 드세요?

... 조회수 : 2,372
작성일 : 2023-01-27 12:37:54
식구들이 안좋아하다보니 한주에 한번도 먹을까말까요
IP : 218.144.xxx.185
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.1.27 12:40 PM (118.37.xxx.38)

    단백질 섭취 때문에 하루에 100g 정도는 먹으려고 노력해요.
    계란 두부 생선 포함해서요.
    그것도 많이 부족한거래요.

  • 2. 저희도
    '23.1.27 12:41 PM (175.114.xxx.59)

    한달에 한두번 먹어요. 반찬으로는 잘 안먹어요.
    대신 계란을 많이 먹는편이네요. 방사유정란으로요.
    전 단백질도 일주일에 두포 정도 먹어요 한포가 고기
    한근정도의 단백질이라고 해서요.

  • 3. love
    '23.1.27 12:43 PM (220.94.xxx.14)

    소고기 돼지고기는 LDL콜레스테롤 신경쓰느라 한달에 한두번도 안먹어요
    대신 해산물 많이 먹으려해요

  • 4. 장성한
    '23.1.27 12:45 PM (220.75.xxx.191)

    아들 둘 있어서 일주일이면 서너번은...
    뭐 저도 육식동물이라 핑곗김에
    신나게 하죠 ㅋ

  • 5. ㅎㅁ
    '23.1.27 12:51 PM (210.217.xxx.103)

    매일...?

  • 6. ....
    '23.1.27 12:52 PM (211.250.xxx.45)

    애들은 고기만 반찬으로 치니 그렇고 부부는 육식 덜하려고주중에는 안먹는데
    해산물도 좋아하는데
    바다 일본놈들때매 해산물도 찜찜....ㅠㅠ

  • 7. 아들 놈이있어
    '23.1.27 1:12 PM (221.144.xxx.81)

    고기반찬 없음 반찬이 없다네요..
    생선류는 비리다고 싫어하고요
    일주일에 거의 고기류 먹는듯

  • 8. ㅇㅇ
    '23.1.27 1:24 PM (118.235.xxx.236)

    원글님 고기반찬을 일주일 한번 먹음 매끼니 뭐드세요?

    고기는 매끼니마다 먹는데 그거 없이 한끼도 아니고 여러끼니를 뭘드시나 궁금해요

  • 9. 채식
    '23.1.27 1:29 PM (221.143.xxx.13)

    위주로 먹는데 고기도 자주 먹어요. 일주일에 서너번. 다만 조금씩
    불고기 한근을 세번에 나눠 먹는 정도로요

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