82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다시마 한장 깔고 계란 일곱개 물 반쯤 잠기게 하고 잡곡 누르면

최고의 단백질 조회수 : 5,391
작성일 : 2023-01-26 21:20:00
훌륭한 맥반석 계란이 됩니다.맛도 단백질도 놓치지 않을 거예요!~^~매일 두 개씩은 콜레스테롤 걱정 안해도 된다고 의사가 그러더군요.
IP : 223.62.xxx.58
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥후라이
    '23.1.26 9:21 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    밥솥 종류, 사이즈, 집집마다 다 다를텐데요

  • 2. 수ㄹ
    '23.1.26 9:22 PM (122.35.xxx.151)

    맥반석 계란

  • 3.
    '23.1.26 9:23 PM (223.62.xxx.58)

    달라도 아무 상관없이 잘됩니다.ㅎ
    다시마가 스며들어 더 맛있어요.

  • 4. 고추장
    '23.1.26 9:33 PM (221.138.xxx.30)

    전기압력솥 없는데 일반 압력솥엔
    어떻게 할까요.

  • 5.
    '23.1.26 9:41 PM (211.209.xxx.224)

    이런 꿀팁 나눠주셔서 감사합니다
    맥반석계란

  • 6. ...
    '23.1.26 10:00 PM (121.172.xxx.143)

    맥반석이 이렇게 쉬운거였어요?ㅋ
    감사합니다 ^^

  • 7. ^^
    '23.1.26 10:02 PM (1.233.xxx.89)

    맥반석 계랴 감사합니다~~^^
    다른것도 있음 풀어주세요

  • 8.
    '23.1.26 10:18 PM (223.62.xxx.58)

    너무 너무 맛있어요.
    삼 년을 매일 이렇게 해 먹다가 물려서 안먹은지 일 년 됐는데 오늘 다시 해 먹으니 행복하네요~^^

  • 9. 겁나 맛있는 계란
    '23.1.26 11:03 PM (61.85.xxx.178)

    읽자마자 이거다 싶어서 해봄
    여태중 가장 최고 레시피
    원글님 피부미인되세요

  • 10. 정말요
    '23.1.26 11:14 PM (211.234.xxx.144)

    맥반석 계란이 된다고요?
    감사 감사합니당!!

  • 11.
    '23.1.26 11:31 PM (223.62.xxx.58)

    겁나 맛있는 계란님!정말 해보셨어요?~
    기쁘네요.
    최고의 레시피라니.. 너무 감사해서 꿀잠 자겠네요.
    또 간단한거 올릴게요!~~^^

  • 12. ..
    '23.1.26 11:43 PM (182.220.xxx.5)

    귀여우신 분들 ^^

  • 13. 궁금
    '23.1.27 12:18 AM (116.39.xxx.162)

    근데 이게 왜 맥반석 계란인가요,
    다시마 계란 아닌지요?^^;;;

  • 14.
    '23.1.27 12:33 AM (125.176.xxx.225)

    다시마 한 장의 효과가
    맥반석으로 나오나요?

  • 15.
    '23.1.27 12:47 AM (223.62.xxx.58)

    다시마 알긴산은 다이어트에도 좋고 중금속 배출을 도와줘요ㅎ

  • 16. ..
    '23.1.27 12:50 AM (218.155.xxx.56)

    원글님 압력밥솥 레서피도 부탁드려요.

  • 17. ..
    '23.1.27 2:52 AM (211.206.xxx.191)

    다시마 한 장이라고 하니 전체 바닥만한거 넣으라는 거죠?

  • 18. ..
    '23.1.27 3:11 AM (5.31.xxx.16)

    맥반석계란 참고합니다

  • 19. 가을
    '23.1.27 7:59 AM (112.150.xxx.201)

    맥반석 계란

  • 20. 겨울
    '23.1.31 1:12 AM (221.138.xxx.30)

    비린내가 나요.

  • 21.
    '23.2.1 10:46 AM (223.62.xxx.58)

    비린내 전혀 안납니다ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1428530 엄마 통장에서 매달 이게 자동이체되고있는데요 6 .... 2023/01/27 4,124
1428529 고추장 담글려고 합니다 7 초보 2023/01/27 1,189
1428528 질염 없으면 하루종일 속옷이 보송한가요? 33 ㅇㅇ 2023/01/27 8,078
1428527 수컷냥이 중성화 하면 성격이 변하나요 4 ㅇㅇㅇ 2023/01/27 1,144
1428526 탈렌트 박순애 101 예전 2023/01/27 23,246
1428525 문해력 부족한 예비중2 국어학원? 독서학원? 3 국어 2023/01/27 1,057
1428524 교대 개나소나 다붙었네요 84 ㅇㅇ 2023/01/27 23,946
1428523 흙침대 어디서 사야할까요? 5 .. 2023/01/27 1,878
1428522 학교에서 마스크 쓰는 거에요 안 쓰는 거에요? 4 아프로 2023/01/27 2,514
1428521 오리지널 내한 뮤지컬.. 7 시티리 2023/01/27 1,403
1428520 압구정동쪽에 여드름피부과 추천 좀 해주세요 6 2023/01/27 1,003
1428519 전 추우면 왜 더 입맛이 더 떙길까요.??ㅠㅠㅠ 9 .... 2023/01/27 1,222
1428518 유럽 여행 가기 전 참고 할 만 한 책 있을까요? 14 여행 2023/01/27 1,745
1428517 이런거 어디에 항의하면될까요 ㅡ노인보험 3 000000.. 2023/01/27 1,253
1428516 현직 변호사글 6 현직 2023/01/27 2,682
1428515 상속세에대해 여쭤요 11 상속 2023/01/27 2,536
1428514 40대 중반 싱글...참 외롭네요 83 ... 2023/01/27 29,443
1428513 전기요금 지금 1월분 부터 올렸어요. 다음달 최악 4 1월분 2023/01/27 1,772
1428512 맘대로 음식보내는 시어머니 42 결혼20년 2023/01/27 8,324
1428511 김정민 판사 요아래 보니 사진이 없어서 펌 했어요 5 사진 2023/01/27 1,510
1428510 근래 이사하신분들 얼마주셨나요~~~ 4 이사 2023/01/27 1,719
1428509 내일 집들이인데 오늘 초밥사놓으면 맛이 22 Ff 2023/01/27 3,473
1428508 중학생딸 피부(모공) 1 엄마 2023/01/27 1,357
1428507 불법체류자 브로커로 의심되는 5 .. 2023/01/27 1,097
1428506 김건희 또 뭐걸린거 같은데 3 ㄴㄷ 2023/01/27 3,315