82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다시마 한장 깔고 계란 일곱개 물 반쯤 잠기게 하고 잡곡 누르면

최고의 단백질 조회수 : 5,389
작성일 : 2023-01-26 21:20:00
훌륭한 맥반석 계란이 됩니다.맛도 단백질도 놓치지 않을 거예요!~^~매일 두 개씩은 콜레스테롤 걱정 안해도 된다고 의사가 그러더군요.
IP : 223.62.xxx.58
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥후라이
    '23.1.26 9:21 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    밥솥 종류, 사이즈, 집집마다 다 다를텐데요

  • 2. 수ㄹ
    '23.1.26 9:22 PM (122.35.xxx.151)

    맥반석 계란

  • 3.
    '23.1.26 9:23 PM (223.62.xxx.58)

    달라도 아무 상관없이 잘됩니다.ㅎ
    다시마가 스며들어 더 맛있어요.

  • 4. 고추장
    '23.1.26 9:33 PM (221.138.xxx.30)

    전기압력솥 없는데 일반 압력솥엔
    어떻게 할까요.

  • 5.
    '23.1.26 9:41 PM (211.209.xxx.224)

    이런 꿀팁 나눠주셔서 감사합니다
    맥반석계란

  • 6. ...
    '23.1.26 10:00 PM (121.172.xxx.143)

    맥반석이 이렇게 쉬운거였어요?ㅋ
    감사합니다 ^^

  • 7. ^^
    '23.1.26 10:02 PM (1.233.xxx.89)

    맥반석 계랴 감사합니다~~^^
    다른것도 있음 풀어주세요

  • 8.
    '23.1.26 10:18 PM (223.62.xxx.58)

    너무 너무 맛있어요.
    삼 년을 매일 이렇게 해 먹다가 물려서 안먹은지 일 년 됐는데 오늘 다시 해 먹으니 행복하네요~^^

  • 9. 겁나 맛있는 계란
    '23.1.26 11:03 PM (61.85.xxx.178)

    읽자마자 이거다 싶어서 해봄
    여태중 가장 최고 레시피
    원글님 피부미인되세요

  • 10. 정말요
    '23.1.26 11:14 PM (211.234.xxx.144)

    맥반석 계란이 된다고요?
    감사 감사합니당!!

  • 11.
    '23.1.26 11:31 PM (223.62.xxx.58)

    겁나 맛있는 계란님!정말 해보셨어요?~
    기쁘네요.
    최고의 레시피라니.. 너무 감사해서 꿀잠 자겠네요.
    또 간단한거 올릴게요!~~^^

  • 12. ..
    '23.1.26 11:43 PM (182.220.xxx.5)

    귀여우신 분들 ^^

  • 13. 궁금
    '23.1.27 12:18 AM (116.39.xxx.162)

    근데 이게 왜 맥반석 계란인가요,
    다시마 계란 아닌지요?^^;;;

  • 14.
    '23.1.27 12:33 AM (125.176.xxx.225)

    다시마 한 장의 효과가
    맥반석으로 나오나요?

  • 15.
    '23.1.27 12:47 AM (223.62.xxx.58)

    다시마 알긴산은 다이어트에도 좋고 중금속 배출을 도와줘요ㅎ

  • 16. ..
    '23.1.27 12:50 AM (218.155.xxx.56)

    원글님 압력밥솥 레서피도 부탁드려요.

  • 17. ..
    '23.1.27 2:52 AM (211.206.xxx.191)

    다시마 한 장이라고 하니 전체 바닥만한거 넣으라는 거죠?

  • 18. ..
    '23.1.27 3:11 AM (5.31.xxx.16)

    맥반석계란 참고합니다

  • 19. 가을
    '23.1.27 7:59 AM (112.150.xxx.201)

    맥반석 계란

  • 20. 겨울
    '23.1.31 1:12 AM (221.138.xxx.30)

    비린내가 나요.

  • 21.
    '23.2.1 10:46 AM (223.62.xxx.58)

    비린내 전혀 안납니다ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1428404 감자가 당뇨에 안 좋은 음식인가요 15 당뇨인 2023/01/27 3,814
1428403 돈 안갚는 형수 살해.. 징역 20년 27 ㅇㅇ 2023/01/27 6,729
1428402 드라이기 디퓨저(져)? 3 궁금 2023/01/27 693
1428401 프로폴리스 정확히 어떤 거 드시나요? 5 건강 2023/01/27 2,088
1428400 미국 근로자의 67%가 비상금 400달러가 없다 18 ㅇㅇ 2023/01/27 3,460
1428399 문재인정부때 누린 복지효과는. . 38 ㄴㄷ 2023/01/27 5,381
1428398 이번주 인간극장 그룹홈 어머니 복받으세요ㆍ 1 ㅇㅇ 2023/01/27 3,081
1428397 강원도발 김진태 사태가 뭐가 문제인지 모르는 사람이 있네요 9 ㅇㅇ 2023/01/27 1,222
1428396 동파예방용 수도를 얼마나 틀어야 하나 (겸공에서 본 거) 3 동파예방 2023/01/27 1,162
1428395 종부세 내다가 가스비오르니 15 ㅇㅇ 2023/01/27 4,046
1428394 치과 부당청구? 6 교정중 2023/01/27 1,008
1428393 동탄집값 많이 내렸 7 ... 2023/01/27 6,365
1428392 뉴스공장 11 .. 2023/01/27 1,912
1428391 세상에 저를 좋아하는 사람은 없는거 같아요 8 ㅇㅇ 2023/01/27 3,003
1428390 푸하하 나경원 팽당한 진짜 이유 나왔네요. ft. 조선일보 26 역쉬 2023/01/27 27,996
1428389 나이들면 왜 새벽잠이 없어질까요? 7 나이들면 2023/01/27 3,556
1428388 요즘 나의 고민 1 새벽 2023/01/27 1,144
1428387 연탄난로 집에서 써도 될까요~~? 30 2023/01/27 3,215
1428386 일타스캔들 작가가 오나귀 작가래요. 2 .. 2023/01/27 5,394
1428385 솔직히 결혼하고 다른남자 좋아한적? 27 솔직히 2023/01/27 6,993
1428384 저희 동네는 진짜 집값 안 떨어지네요 26 2023/01/27 7,688
1428383 “정영학 녹취록 5번 봤는데 이재명 관련 내용 없어..수사 거꾸.. 5 ㅋㄴ 2023/01/27 1,322
1428382 이재명, 에너지물가지원금 제안 9 바로이거지 2023/01/27 1,034
1428381 혹시 눈썹 위 거상 하신분 있으신가요 5 하루감사 2023/01/27 2,715
1428380 테슬라 올해 46% 상승 4 ㅇㅇ 2023/01/27 3,063