앉았다일어날때 다리가땡겨요 뼈아니고
작성일 : 2023-01-24 18:54:41
3588877
앉았다일어날때 뒷다리가 뒤허벅지부터 무릎뒤까지요
무릎이아픈게아니라 근육인건지 운동도안했는데 한달전부터 앉을때도 그렇고 일어날때는 너무아프네요 꼭 운동많이한 다음날같은 아픔이요
정형외과로가야하죠?
근육이빠진건지 노화현상인지 걷거나 뛰는건 아무렇지않은데
앉고 서기가 너무불편하네요 저같은 경험 있으신분 계실까요?
IP : 223.62.xxx.17
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 장요근
'23.1.24 6:56 PM
(123.199.xxx.114)
스트레칭으로 근육을 펴주세요.
근육과 신경이 붙어있다네요.
2. 원글
'23.1.24 8:24 PM
(223.62.xxx.17)
감사합니다!!
스트레칭해볼생각은 안했어요
주무르기만해보고
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