저도 만팔천보 걸었던데 오히려 조금 늘었어요 밤에 치맥했거든요 ㅎ 아무리 걸어도 먹는거 못이김
여행가서 잘 먹었음에도 걸어서 안찐거라고 생각해야죠. 저는 여행을 먹으러가는 편인데 활동량이 상당하다보니 체중 변화 없더라고요.
걸어서 유지인거네요 몸무게 늘어서 올때도있어요