탄수화물과 단거를 자주 먹으면 과당?이 생긴다는데
저는 탄수화물을 좋아하는거같아요.
고구마도 줄일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
탄수화물 많이 먹으면 과당이 생겨서 기미생긴다는데 고구마도 줄여야할까요?
고구마 조회수 : 4,070
작성일 : 2023-01-23 17:19:28
IP : 106.102.xxx.254
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.23 5:39 PM (58.234.xxx.21)밀가루나 흰쌀만 안먹어도 될듯요
고구마 같은건 건강한 탄수 아닌가요?2. 기미는
'23.1.23 6:32 PM (180.229.xxx.53)그런거랑 상관없는거 같은데요
저 빵 과자 평생 좋아했던 사람인데
(이젠 나이들어 좀 줄임)
기미 하나도 없습니다.3. ᆢ
'23.1.23 7:27 PM (106.102.xxx.47) - 삭제된댓글기미는 여성홀르몬하고 상관있고
그래서 폐경기되면 대부분
기미 없어지죠
자외선도 원인일때도 있지만요
대머리는 남성호르몬이구요4. 아뇨
'23.1.23 7:41 PM (106.102.xxx.47) - 삭제된댓글기미는 여성호르몬하고 상관있고요
그래서 폐경이 가까우면 대부분 없어지요
때로는 자외선때문이기도 생기지만요
대머리는 남성호르몬하고 상관있고요5. 아뇨
'23.1.23 7:43 PM (106.102.xxx.47)기미는 여성호르몬하고 상관있고요
때로는 자외선때문에도 생기지만요
그래서 폐경이 되면
대부분 기미가 없어지죠
반대로
대머리는 남성호르몬하고 상관있고요6. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.23 7:56 PM (125.178.xxx.53)단거도 탄수화물이고
탄수화물 너무 많이 먹으면 지방간 생기고 내장지방 가득 쌓여서
몸에 좋을 게 없죠
뭐든 적당히 균형있게 드세요
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