평생 숨쉬기 운동만 하는데
작성일 : 2023-01-21 22:04:01
3587628
50대 후반이예요. 평생 운동을 싫어하고 안했어요
이제 운동을 시작하려는데 뭘 할까요?
뻘글입니다.
IP : 223.62.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.1.21 10:15 PM
(124.5.xxx.99)
-
삭제된댓글
운동 싫어하면 못하죠 갑자기
실내자전거 집에놓고 꾸준히 해도 좋아요
다른건 못하겠어요
2. 헬스
'23.1.21 10:22 PM
(124.50.xxx.231)
헬스 pt 받으세요.
운동법,기구 사용법 등 배워서 근력 키우세요
3. 그냥
'23.1.21 10:29 PM
(121.166.xxx.35)
부지런하고 의지가 있어야 해요.
걷기부터가 시작이죠
4. 토끼엄마
'23.1.21 11:00 PM
(180.231.xxx.232)
저도 걷기 추천이요.
은근 중독성 있어요.
5. say7856
'23.1.21 11:29 PM
(118.235.xxx.145)
저도 걷기요.
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