갱년기라 이런거였군

[갱년기]

완경된지 1년

몇 달만에 급작스럽게 고지혈 수치가 상승했어요.

수치가 기존의 2배가 넘어가서 약 복용 막 시작했습니다.

LDL 무려 223

HDL 은 80

중성지방 127

아직 혈압은 정상

당수치도 정상권인데 에휴..정말 간강관리 잘해야겠네요.

늙는게 외모만 훅 가는게 아니었어....

나이먹는거 초연하다 생각했는데

이번에 너무 놀랐어요.

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[...]

저도 완경무렵 고혈압, 그러다가 고지혈약까지 복용해요.

[맞아요]

여성호르몬 급감하고 완경되면서 여성호르몬이 하던 대사들이 기능이 떨어지니 흔하게 나타나는게 심혈관계 질환 (심장병, 고혈압, 고지혈)과 골다공증이죠
생리를 안하는 편리함은 생기지만 그만큼 지방대사가 느려져서 살도 잘 찌고 심혈관계 질환도 늘어나고..
꾸준히 관리하고 챙기는 수 밖에요
몸이 그동안 수고 많았죠

[...]

아직 정확한 완경은 아니고 그 근처예요.
이번 건강검진 때 여지껏 한번도 본 적 없던 수치가 나왔어요.
원인을 다른데서 찾았었는데 이거였나봐요.

[..]

저는 쇼그렌 ..약도없고
면역이 점점 안좋아지네요
엄만 80넘어 본인 아픈거만 징징대고 .
살기 참