82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새해부터 이것만은 꼭 하겠다..는 계획 세우신 분들 공유해요

진주귀고리 조회수 : 658
작성일 : 2023-01-09 12:38:48
아이들 어렸을 때 엄마는 커서 뭐가 되고싶어? 라는 질문을 듣고 좀 부끄럽다는 생각을 한 적이 있어요.
저도 어렸을 때야 하고 싶은 일도 많았고 되고싶은 것도 많았겠지만
아이에게 저 질문을 들었을 때는 직장다니랴 애키우랴 정말 내 삶이 없이 찌들어 있을 때였거든요.
뭐가 되고싶다...는 생각조차 없이 살았던 때죠.
그 때 찍은 사진이 최근 찍은 사진보다 더 늙어보이기도 하더라구요 ㅎㅎ

이제 그 아이들이 다 커서 20대 중반의 군필자들이 되었네요.
이론상으로는 이제 손 갈 것도 없으니 저 하고싶은 거 하면서 살면 되겠지만
그러기엔 또 갱년기를 맞은 몸뚱이가 여기저기 아파서 병원 순례하고 있습니다ㅜㅜ

이젠 직장생활도 안하고 살살 운동하면서 건강관리 하고 있는데
거창하게 뭐가 되고싶다 뭐가 하고싶다라는 계획을 세우기엔 현실적으로
무리가 있고 작은 습관들이나 좀 고쳐가려고 해요.

근년 들어서는 설거지 미루지않고 바로 하기 계획 세워서 
작년에는 360일 쯤은 실천했던 것 같아요.
그리고 매일 샤워할 때마다 속옷 손빨래 해서 널기도 98% 쯤 실행했다고 봅니다.
2년 전부터 하루 6천보 이상 꾸준히 걷고 있는 것도 추가 합니다.

지난 12월부터는 아침 잠에서 깨면 침대에서 스트레칭 하고 바로 침구정리하기 실천하고있고
새해들어서는 위에 모든 것과 더불어 아침에 30분동안 소리내어 책읽기 하고 있고 아주 만족하는 중이에요.
책욕심은 있어서 이것저것 사놓고 정작 스마트폰만 들여다 보느라 첫 장도 안읽은 책들이 좀 있거든요.
그래서 소리내어 읽기 시작한지 이제 8일째고 오늘까지 110페이지쯤 읽었네요. 
600페이지쯤 되는 책도 두 달 안걸려서 다 읽을 수 있다는 얘기죠.

새해 들어서 좋은 습관 계획하신 분들 같이 얘기해 보아요^^









IP : 61.254.xxx.103
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2023 계획
    '23.1.9 12:50 PM (163.152.xxx.113) - 삭제된댓글

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 힘이 딸리네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

  • 2. 2023 계획
    '23.1.9 12:52 PM (163.152.xxx.113)

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 떨어지네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1427574 나혼자산다 재방 2 시상 2023/01/10 2,086
1427573 관계유지에 대한 생각 2 Aaa 2023/01/10 1,573
1427572 뮤지컬 싸게 볼수있는 사이트있나요? 1 ㄱㄱㄱ 2023/01/10 859
1427571 어떤 사람이 나을까요? 4 .... 2023/01/10 814
1427570 중등 수학 학습법.. 질문드려요 4 수학 2023/01/10 1,022
1427569 전세사기도 검찰이 수사 뭉개고 봐주고 있었네요 9 열받네요 2023/01/10 1,259
1427568 마트에 파는 생와사비 소스 뭐가 좋을까요? 11 ㅇㅇ 2023/01/10 1,084
1427567 오피스텔 29평이면 아파트 몇평과 실평수가 같나요 1 ㅇㅇ 2023/01/10 1,729
1427566 대딩들 컴활 1급2급 뭐 있나요 4 2023/01/10 1,713
1427565 바이타믹스 주로 어떻게 쓰세요? 10 ㅇㅇ 2023/01/10 1,801
1427564 남편이 운전하면 무서운분 있으세요? 12 ㅇㅇ 2023/01/10 2,439
1427563 집안 대청소 해야 하는데 엄두가 안나요 14 ㅇㅇ 2023/01/10 3,573
1427562 리프팅레이저 주기를 지켜야 효과 더 좋을까요 1 피부과 주기.. 2023/01/10 910
1427561 나저씨 vs 해방일지 53 ㅇㅈ 2023/01/10 3,531
1427560 이런 경우 기분이 나쁜 것이 자연스러운가요? 4 이런 2023/01/10 1,020
1427559 해외주식 양도소득세 아시는 분 6 귀여니 2023/01/10 613
1427558 유럽갈때? 10 궁금 2023/01/10 1,670
1427557 영어레벨테스트중 수능과 토플의 차이점이 뭔가요? 4 dddc 2023/01/10 1,006
1427556 더 글로리 보니 예전 영동여고가 생각나네요 36 2023/01/10 7,105
1427555 어디까지 믿어야하나요? 2 사주 2023/01/10 1,210
1427554 청량리 시장 통닭골목 9 처음 2023/01/10 1,563
1427553 쇼핑몰 지하주차장에 차 세워 놓으면.. 9 ... 2023/01/10 1,524
1427552 새벽 5시에 기도갈수 있을까..... 6 새벽 2023/01/10 1,382
1427551 날씨가 봄날 같아요! 2 2023/01/10 1,703
1427550 외국 신문은 어떻게 보는 건가요? 9 ... 2023/01/10 773