고혈압에 효과보신 영양제 있나요?

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대학병원 심장내과에서 검사하고
고혈압약 먹은지 6개월 넘었는데 (약추가)
혈압이 150대 이하로 안떨어져요.
선생님은 운동하라는 말만 계속하세요.
영양제 규칙적으로 먹어볼까 하는데
검색하면 약사추천 고혈압 영양제는 워낙 먹어야할 게 많다보니
몇개만 먹고자하니 효과보신 영양제 추천받고 싶어요.
미리 감사드려요.

[근데]

약을 먹어도 150 이하로 안 떨어지면 여러가지 약을 드셔보신 건지요?
맞는 약을 찾아야 한다던데 약 찾는 게 우선 아닐까요?
제가 오메가3 먹으니 도움이 좀 되는 거 같던데 확실하진 않아요.
약을 바꿔 드셔보셔야 하지 않을지...

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선생님이 운동하라고 계속 말씀하신다면 지금 상황에선 운동이 가장 좋다는거에요.
운동하라는데 왜 의사선생님이 추천하지도 않은 방법을 민간인에게 물어보는건가요?

[...]

운동과 식이를 해도 안내려가는거면 약을 바꿔야하는거 아닌가요

[…]

고혈압은 영양제로 해결되지 않아요ㅜ
약 먹어도 그대로이면
꼭 운동하고 체중을 줄여야지요

고혈압으로 의사가 추천해준 것은
국물있는 것 피하라고, 건더기만 건져 먹으라고
특히 라면 칼국수 금지
토마토 고구마 견과류 오메가 3정도 인데
영양제로 혈압 조절은 절대로 안됩니다
그냥 심장에 좋다는 정도

[천비솔]

솔잎기름추출물입니다. 스티로폼도 쫙녹이며 지방,독소,혈전 싹녹여요. 혈압,고지혈증에 최고입니다.
경동맥도 좋아졌어요.1년먹고 최고로 효과본 영양제,아니 식품이죠. 솔잎기름이니~~!! 독성도 다제거되서 평생먹어도 괜찮다고해요.제가 직접먹어본거라 추천드립니다.

[약을 바꾸셔야]

혈압약 여러가지 있어요. 다른 내과가서 말씀하시고 바꾸세여. 140 넘던 제 혈압이 잡혔습니다.

[의외로]

쭈욱 써오던 약만 고집하는 의사처방 있어요. 환자에 따라 다릅니다. 병원 옮기세요

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제발 운동 좀 하세요.. 운동이 가장 좋은 약 맞습니다.