다른거 안먹고 치킹한마리 먹으면
어떨까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트할때 하루에 치킨한마리
시골댁 조회수 : 4,773
작성일 : 2023-01-08 11:07:51
IP : 222.97.xxx.68
27 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'23.1.8 11:08 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글튀긴거 아니면 괜찮다고봄
2. 백숙
'23.1.8 11:09 AM (210.96.xxx.10)껍질에 기름기 엄청 많아요
껍질 벗기고 가슴살 위주로 드시면 괜찮죠3. 시골댁
'23.1.8 11:09 AM (222.97.xxx.68)굽네치킨 오리지널이나 이나 지코바 양념 어떤가요
4. ᆢ
'23.1.8 11:11 AM (223.38.xxx.81)굽네도 염지되어서 시판치킨은
다이어트에 적당하진 않을 듯5. 후
'23.1.8 11:12 AM (121.144.xxx.62)됩니다
떡볶이나 칼국수 짜장면 먹는 것 보다 치킨이 훨 나아요6. ....
'23.1.8 11:13 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글교촌치킨 한 통 식탁에 올려 놓고 오며 가며 하나씩 집어 먹으면 (하루에 한 통 다 먹음) 다음 날 아침에 100~200g 정도 빠지던데요.
7. 근데
'23.1.8 11:13 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글보통 다이어트 결심할때 제일 먼저 끊는게 라면이랑 치킨 아닌가요?..ㅋ
8. 흠
'23.1.8 11:14 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글치킨을 콜라나 맥주없이 먹을수 있냐가 관건.
9. ....
'23.1.8 11:15 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글제로 콜라.
10. nora
'23.1.8 11:16 AM (220.86.xxx.131)굽네 드세요. 한마리 이틀에 걸쳐 먹으면,. 살 빠질듯.
11. ᆢ
'23.1.8 11:23 AM (106.102.xxx.33)탄수화물하고 당이 든 음식만 먹지 않아도 살 많이 빠져요
저 10키로 빠졌이요12. 시골댁
'23.1.8 11:24 AM (222.97.xxx.68)지코바 숯불양념은 당이 범벅이겠죠,,,? ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
13. 아아아아
'23.1.8 11:25 AM (14.50.xxx.31)지코바....라
점심에 먹겠습니다
당은 범벅 맞죠14. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.8 11:26 AM (125.178.xxx.53)숯불양념은 불가하오
15. 후
'23.1.8 11:27 AM (121.144.xxx.62)저기요
운동도 하시는 거지요?
양념은 안되고 후라이드나 굽네 드세요16. ...
'23.1.8 11:27 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글전 교촌 간장 반,양념 반 하루 한 통 먹고 살 뺐어요.
17. ...
'23.1.8 11:30 AM (211.111.xxx.3)제로 콜라랑 굽네 오리지널만 먹으면 살 많이 빠져요
햄버거도 제로 음료나 생수랑만 먹으면 다이어트 음식
경험담입니다
설탕 들어간 음료나 튀김이 살 찌는데 직빵18. ㅋ
'23.1.8 11:34 AM (58.148.xxx.110)음식종류는 크게 안중요
절대적으로 양이 중요합니다
빵도 하루에 식빵 두장 먹으면 살 찔까요?
빵도 먹고 밥도 먹고 하니까 살이 찌죠19. ㅁㅁ
'23.1.8 11:42 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글음식종류가 안중요하다니요 ㅠㅠ
같은양 떡볶이 먹느냐 고기먹느냐 그 차가 하늘과 땅인건데요
경험으로 고기나 회는 빠짐20. 떡볶이보단
'23.1.8 11:44 AM (220.75.xxx.191)백배 나아요
21. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.8 11:47 AM (125.178.xxx.53)음식종류 완전 중요해요..
탄수냐 단백질이냐22. 펌글
'23.1.8 11:51 AM (1.235.xxx.28)이런글도 있네요
친구가 숯불치킨 다이어트로 15kg 뺐네요
https://m.clien.net/service/board/park/17347176?combine=true&q=%EC%B9%98%ED%82...
댓글보면 한달 치킨값이 약 70만원 @@
남자분 이야기니 상황이 참조만 하세요.23. 저 해봤어요
'23.1.8 11:57 AM (14.38.xxx.228)저 해봤거든요 다른거 안멱고 치킨만 먹으면 살 빠져요
오로지 물과 치킨만 먹으면요24. 시골댁
'23.1.8 12:04 PM (222.97.xxx.68)다들 감사합니다
지코바 소금구이 반 양념반 시켰어요
양심껏 먹을게요 ㅋㅋ ㅋ쿠ㅜ
생리전이라 힘드네오25. 저는
'23.1.8 12:30 PM (180.70.xxx.42)껍질있는건 다 벗기고 튀김옷만 있는건 먹는식으로
그렇게 저녁대신 거의 한마리 다 먹어도 오히려 온갖 양념된 한식반찬 국으로 식사할때보다 몸도 가볍고 살도 안찌더라구요.26. ㅡㅡㅡ
'23.1.8 12:51 PM (58.148.xxx.3) - 삭제된댓글6개월 10뺐는데요 치킨 라면 자주 먹었어요 굽네는 일상적으로. 튀긴치킨도 한달에 한번쯤은? 라면은 격일로 반개에 고기랑 야채 많이 넣고 배부르게. 그래서 막 억제했다는 힘듦이 없어요. 평생할 수 있을듯.
27. 이정재
'23.1.8 1:59 PM (116.41.xxx.141)태풍인가하는 영화 찍을때 삼계탕만 먹고 몸매관리했다는 글 생각나네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1419444 | 코스트코나 이마트 내일은 덜 붐빌까요? 3 | 궁금 | 2023/01/20 | 1,949 |
| 1419443 | 이번 난리에 주상복합 관리비는 어때요? 13 | ... | 2023/01/20 | 4,050 |
| 1419442 | 가스비가 월세급이네요. 15 | ㆍㆍㆍ | 2023/01/20 | 4,941 |
| 1419441 | 다이노탱? 이 제품들 왜 이렇게 비싼 건가요. 6 | .. | 2023/01/20 | 1,012 |
| 1419440 | 센베 과자 맛있는 곳이요. 22 | ^^ | 2023/01/20 | 2,604 |
| 1419439 | 초6 여학생 화장품기초 추천해주세요~(피지) 3 | 열매사랑 | 2023/01/20 | 1,416 |
| 1419438 | 화장절차 여쭙니다 9 | ㅡ | 2023/01/20 | 1,670 |
| 1419437 | 전세 5억이면 매달 180만원정도 월세 내고 사는거나 11 | ... | 2023/01/20 | 4,710 |
| 1419436 | 전도연 스타일 너무 예쁜데요? 18 | . | 2023/01/20 | 6,484 |
| 1419435 | 명절에 전 부친다고 자랑하는 남자직원 26 | ... | 2023/01/20 | 6,211 |
| 1419434 | 어제 경동시장 겉핥고 왔어요.ㅎㅎ 15 | . . | 2023/01/20 | 4,424 |
| 1419433 | 설악산 주변 잘 아시는 분께 2 | 궁금한이 | 2023/01/20 | 1,041 |
| 1419432 | 더 패뷸러스 1 | 넷플릭스 | 2023/01/20 | 927 |
| 1419431 | 지금 위례 트레이더스 상황 어떨지 2 | ㄴㄷㅅ | 2023/01/20 | 1,307 |
| 1419430 | 기다려주면 스스로 하겠다고 하는 시기가 오나요? ^^ 10 | 00 | 2023/01/20 | 1,466 |
| 1419429 | 치아 마모된 거 레진 꼭 해야 하나요? 8 | ㅇㅇ | 2023/01/20 | 2,138 |
| 1419428 | 윤가의 오늘자 망언... 이제는 망언도 지겨울 판 28 | ******.. | 2023/01/20 | 5,264 |
| 1419427 | 다들 마스크해제에 신경이 예민하네요 18 | 추워짐 | 2023/01/20 | 3,919 |
| 1419426 | 스페인vs터키 어디로 갈까요? 13 | Zzzzzx.. | 2023/01/20 | 2,502 |
| 1419425 | 컴퓨터 잘아시는분 (데스크 탑 고장) 8 | 컴 | 2023/01/20 | 566 |
| 1419424 | 저도 이번에 김장 성공이요 8 | ㅇㅇ | 2023/01/20 | 2,073 |
| 1419423 | 청소는 유선+스팀이 최고네요 11 | 역시 | 2023/01/20 | 2,684 |
| 1419422 | 배우 윤정희씨 돌아가셨네요 8 | .. | 2023/01/20 | 5,232 |
| 1419421 | 절약하며 살기 18 | 888 | 2023/01/20 | 6,879 |
| 1419420 | 축구교실 공휴일에 쉬는거요.. 7 | ... | 2023/01/20 | 1,366 |