다리 쥐안나게 하려면 마사지하면 될까요?
작성일 : 2023-01-07 20:56:40
3579667
직장에서 스트레스 받고 피곤하면
자다가 다리 쥐가 나요
마그네슘징코 혈행개선제 먹으면 좀 괜찮은데
먹는거 까먹은 날은 쥐가 나네요
종아리 옆쪽이 많이 나던데..
너무 아프고
안그래도 잠이 부족한데..
자다가 쥐가 나서 깨니 악순환이네요
종아리 주물러주면 좀 나은가요?
종아리 마사지기 있는데..
저한테는 너무 낑겨서 아프더라구요
손으로 하려고요
IP : 180.83.xxx.221
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.1.7 8:57 PM
(211.208.xxx.199)
칼슘도 챙겨드세요.
2. 음
'23.1.7 8:58 PM
(220.117.xxx.26)
혹시 나이가 ? 갱년기 증상에 그런것도 있어요
발목 스트레칭이나 아킬레스건 자주 만져주면
좀 덜하고 운동하면 덜해요
3. Jj
'23.1.7 9:05 PM
(221.141.xxx.73)
하지정맥 검사빋아보세요
4. Juliana7
'23.1.7 9:21 PM
(220.117.xxx.61)
종아리 근육 시작점에 뿌리는 에어파스를 뿌리고 자보세요
쥐 안나요.
5. ᆢ
'23.1.7 9:27 PM
(121.167.xxx.120)
파스 붙이고 자도 덜해요
압박 스타킹 신고 자도 쥐 안나요
마사지 건으로 마사지 해도 돼요
6. ..
'23.1.7 10:04 PM
(175.116.xxx.85)
폼롤러, 바나나, 마그네슘, 평소 까치발 운동
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1415391 |
82쿡 회원님들은 구독 결제 몇 개 하고 계신가요? 21 |
ll |
2023/01/07 |
1,599 |
| 1415390 |
저출산 대책으로 의대입학 보장.... 16 |
내맘대로 상.. |
2023/01/07 |
2,619 |
| 1415389 |
엘베 버튼 안 누르고 기다리는 사람 뭐죠?? 14 |
... |
2023/01/07 |
4,808 |
| 1415388 |
로또샀어요 7 |
... |
2023/01/07 |
1,490 |
| 1415387 |
코트는 언제부터 세일들어갈까요?? 5 |
흠흠 |
2023/01/07 |
2,678 |
| 1415386 |
쟁여둘 갈비탕 추천해주세요 16 |
햇살가득한뜰.. |
2023/01/07 |
3,578 |
| 1415385 |
혹시 혼자서 백패킹 하시는분 계신가요? 8 |
백패킹 |
2023/01/07 |
1,664 |
| 1415384 |
혹시 쿠팡 와우나, 네이버 멤버쉽, 이런 쇼핑몰 유료 많이들 가.. 22 |
ㅇㅇ |
2023/01/07 |
2,973 |
| 1415383 |
이런 경우는 누구한테 책임이 있나요? 1 |
세입자 |
2023/01/07 |
978 |
| 1415382 |
코스트코 베이글 대신? 3 |
.... |
2023/01/07 |
2,477 |
| 1415381 |
모쏠아재글, 외로움은 무서운거에요 밑에~ 6 |
슅. |
2023/01/07 |
1,585 |
| 1415380 |
경인교대는 4등급맞아도 합격할듯 13 |
ㅇㅇ |
2023/01/07 |
7,507 |
| 1415379 |
김광규 참 선한사람 같어요 9 |
리강아쥐 |
2023/01/07 |
4,872 |
| 1415378 |
우엉조림 국간장으로 해도될까요? (성공!) 9 |
급 |
2023/01/07 |
1,248 |
| 1415377 |
尹 '티처라는 교사 개념, 코치, 컨설턴트, 헬퍼로 바뀌고 있다.. 10 |
... |
2023/01/07 |
3,239 |
| 1415376 |
국립중앙박물관 근처 점심 맛집 알려주세요~ 19 |
이촌역 |
2023/01/07 |
3,987 |
| 1415375 |
심야의 대반전…용혜인·조응천 협공에 무너진 '철벽' 이상민 12 |
기레기아웃 |
2023/01/07 |
2,578 |
| 1415374 |
이공계 미국유학가는 이유가 10 |
ㅇㅇ |
2023/01/07 |
3,230 |
| 1415373 |
글로리에 나온 배우들 3 |
그냥이 |
2023/01/07 |
2,608 |
| 1415372 |
정말 예쁘게 맛있게 먹는 사람은 달자의 봄에서 8 |
먹방 |
2023/01/07 |
2,482 |
| 1415371 |
영화 기생충에서 다혜역 8 |
별 |
2023/01/07 |
2,869 |
| 1415370 |
셀프로 부대찌개 밀키트 만들기(할 예정으로..계획을 써봅니다 ㅋ.. 4 |
부대찌개밀키.. |
2023/01/07 |
1,130 |
| 1415369 |
플레인 요거트에 꿀 5 |
........ |
2023/01/07 |
2,504 |
| 1415368 |
어제 글로리 몰아봤는데 13 |
음 |
2023/01/07 |
5,073 |
| 1415367 |
맛있는 음식 하나씩 적어주세요 22 |
ㅇㅇ |
2023/01/07 |
4,662 |
