키가 커졌네요?

[ㅋㅋㅋ]

고3때 학교에서 잰거 딱 160이었거든요??

그뒤에 회사에서 건강검진하고 그럴때도 160.1정도? 항상 그랬어요

근데 2021년 건강검진에서 161.3이더니 2022년말에는 161.9네요???

나이는 79년생이고 한국나이로 올해 45입니다.

엄마는 항상 자기키가 원래 160이었는데 지금 157로 쪼그라든거라고...

나이들면 작아진다고 40대부터 맨날 그러셨는데 ㅎㅎㅎㅎ

근데 웃긴건 제가 160이라고 생각하고 살때는 그냥 뭔가 항상 작은느낌이고 어깨도 쪼그라들고 그랬는데

162라고 생각하니 어깨도 펴지고 뭔가 자세가 발라지는게 웃기네요 자신감이 붙었나봐요 2센티에 ㅋㅋㅋㅋ

키커진건 필라테스때문같아요 2년간 일주일에 한번씩 일대일로 강습을 받았거든요..

[..]

필라테스 맞아요

[.....]

아무것도 안했는데 최근 3년 전부터 항상 1센티 크게 나와요. 165였는데 166

[앗하하]

정말요?? 다들 그러시군요!!

[비결이]

없는 결과인거죠?
ㅜㅜ
부럽습니다. 진심

[아침에]

재는게 저녁에 재는거보다 크게 나온데요. 아침에 재서 무려 1센티가 크게 나왔어요

[..]

필라테스가 범인(?) 맞습니다.
스트레칭 운동이 숨은키를 발굴해요.

[필라하셔서]

그런거 맞아요
스트레칭 꾸준히하니
오십대인데도 1.4센티 커졌어요 ㅋ
먹고 사느라 운동 안하던 몇년은
해마다 0.2-3센티씩 줄더라구요
165.4됐음ㅋㅋ