귤껍질 주스. 맛있고 몸에 엄청 좋은듯~~

[오호]

유기농 귤을 산 김에 껍질을 활용해보려고
귤껍질까지 넣은 주스를 만들어 봤어요

대충 귤을까서 속알맹이 4개를 대충 넣고 믹서기 돌린후
껍질 4개를 손으로 찢어 넣고 다시 윙 갈았어요

너무 된거같아 물을 살짝 넣고 마셔보는데
와우 이 진한 느낌이라니..
뭔가 보약먹는 느낌이고 맛도 넘 좋았어요
귤 자체가 무지 달콤하기도 했구요

아까 마셨는데도 혓바닥이 아직도 아릿 아릿한거보니까
효능도 상당할거 같아요
검색해보니 진짜 저한테 딱 맞는 효능이..

몸이 찬 사람어게는 몸에 열을 내어주고
가슴에 뭉친것도 내려주나봐요
몸이 차고 울화있는 제게는
아주 딱 좋은 느낌이에요

몇년전엔 귤피를 말려보기도 했는데
그 말리는동안 집이 지저분하기도 했고
그 힘들게 말리는걸 안먹고 갖고만 있다가
벌레도 한번 나서 ㅠ
기절하고 해버리는 적도 있어요

암튼 귤껍질. 이렇게 좋은거 아셨가요?

[ㅇㅇ]

과일은 원래 과육보다 껍질이 영영가가 더 많아요.
사과도 껍질채로 먹는게 좋다는

[꿀순이]

귤껍질 말려서 파뿌리랑 달여 마심 좋다길래 저는 올해부터는 귤껍질 말립니다
건조기에요

[귤]

껍질 말려서
말린 생강이랑 차 끓여 마시는 중입니다. 향긋하고 매콤한 맛이 일품입니다

[오]

윗님 귤껍질, 생강 어떻게 말리셨는지 궁금해요
이런것들은 건조기가 있어야겠지요?
실온에서 말릴려니 하세월이더라고요
겨우내내 집안이 어지러워서..

[그게]

윗님 말린귤껍질을
볶은후에 차로 마셔야 향기난다고 합니다

[으싸쌰]

귤껍질은 진피 라고 한약재에요

[....]

저는 한살림 귤 껍질 차로 해먹으려 해도 항상 너무 더러워서 포기합니다.검은것 곰팡이인지.